Hun løp inn til 9.13.35. Det er nesten 20 sekunder bedre enn den norske rekorden fra 2007, som Grøvdal selv hadde før løpet.
Den forrige rekorden var på 9,33,19.
– Jeg blir nesten litt rørt. Det er en lettelse. Jeg følte at jeg trengte den, sier Grøvdal til NRK.
– Verdensklasse
Grøvdal har ikke løpt 3000 meter hinder mange ganger siden den tid, men viste at hun hører hjemme på et høyt nivå.
– Et løp i verdensklasse, ropte speaker på Sandnes stadion.
– Det her er kjempestort. At jeg klarer å løpe 9,13 helt alene... Jeg er veldig lettet, sier Grøvdal.
27-åringen forteller at det er seks år siden sist hun løp hinder.
– Da er det stort å løpe på denne tiden. Jeg har alltid visst at dette er en distanse jeg har mulighet på, sier Grøvdal.
Tiden hadde gitt femteplass i VM. I verdensmesterskapet i London vant Emma Coburn på vinnertiden 9.02.58.
Kun to løpere på startstreken
Grøvdal løp i et felt på to (!) utøvere. Silje Lindstad fra Norna-Salhus IL var eneste konkurrent på startstreken. Lindstad har en personlig rekord som er to minutter svakere enn Grøvdals, og maktet ikke å holde følge med Grøvdals tempo.
27-åringen, som løper for Tjalve, parkerte Lindstad allerede etter ti meter, og løp alene de siste 2990 meterne – uten at det var noen ulempe.
