Sannsynligheten er mye mindre for at de som bruker sigaretter med lavere innhold av tjære og nikotin greier å slutte, sammenliknet med dem som røyker vanlige sigaretter. En av grunnene er antakelig en misforstått tro på at «lett-røyken» er mindre helseskadelig.
Dette er ingen ny teori, men nå er den bekreftet av en amerikansk undersøkelse blant 12 000 røykere. 37 prosent av dem har gått over til «milde» merker for nettopp å redusere helserisikoen.
Men når de gjør dette kan de faktisk oppnå det motsatte. Muligheten for helseskade kan øke, viser undersøkelsen som er offentliggjort i tidsskriftet American Journal of Public Health.
Motivasjon
Det viser seg at sannsynligheten for at man greier å slutte å røyke er hele 54 prosent lavere blant «lett-røykerne» enn blant dem som velger vanlige sigaretter.
Bruken av «milde» sigaretter kan altså gjøre det vanskeligere å oppnå den motivasjonen som skal til for å kutte røyken en gang for alle.
Samtidig er det bevist at mange «lett-røykere» får i seg samme dose tjære og nikotin som de gjorde før de byttet merke. Årsaken er at de inhalerer dypere for å tilfredsstille nikotinsuget. Dermed er risikoen for kreft og andre tobakksrelaterte sykdommer like stor, ifølge ekspertene.
Vanskeligere med alderen
I den amerikanske undersøkelsen er kvinner i flertall blant dem som røyker «lette» sigaretter. Doktor Hilary Tindle, en av forskerne bak de nye tallene, sier at jo eldre man blir, jo vanskeligere blir det å kutte røyken.
– Derfor er det så viktig at alle røykere får korrekt informasjon om helsefarene ved å inhalere tobakksrøyk. Alle sigaretter er dødelige, sier hun.
I Norge og EU er det nå forbudt å markedsføre og selge sigaretter som «milde» eller «lette». Det er likevel grunn til å tro at mange røykere også her hjemme velger sigarettmerke ut fra en følelse av at det ene er «sunnere» enn det andre.
Om lag halvparten av de sigarettene som selges på det norske markedet i dag er av den «milde» typen.
Norske kvinner er nå på røyketoppen i Norden. Foto: Scanpix
Norske kvinner røyker mest
Nordmenn er like glade i røyk nå som vi var i 1998. Mens svenskene stumper røyken, er vi ikke like flinke her til lands.
som Statistisk sentralbyrå publiserte i dag viser at det ikke har skjedd vesentlige forandringer i bruken av tobakk fra 1998 og fram til i dag.
Riktignok er det blitt litt færre dagligrøykere, men gruppen av-og-til-røykere holder seg stabilt. I Sverige har det derimot vært en betydelig nedgang i andelen dagligrøykere de siste ti årene.
I fjor røykte 17 prosent av svenske kvinner og 13 prosent av mennene daglig. Utviklingen har ikke gått like fort i Norge.
Norske kvinner topper statistikken over dagligrøyking i Norden. Andelen norske menn som røyker daglig ligger på samme nivå som i Finland, og litt etter Danmark. Prosentvis er det nå dobbelt så mange dagligrøykende menn i Norge som i Sverige.
