- Kyssing er utvilsomt bra for helsa, sier sier samlivsekspert Åsa Rytter Evensen.
Hjertet pumper raskere
Kyssing får hjertet til å pumpe raskere og sparker i gang følelser av nytelse og glede.
Dessuten har en tysk studie vist at de som kysser ofte har færre sykedager, utsettes for færre bilulykker og tjener 20-30 prosent mer enn de som ikke kysser regelmessig.
- Kyssing er oppmuntrende og flott på alle måter, sier Rytter Evensen.
Men man bør bare kysse når man selv - og den som man skal kysse - ønsker det.
- Vi bare må det
I følge samlivseksperten kysser vi av forskjellige grunner.
Barn og foreldre kysser hverandre på kinnet som tegn på hengivenhet.
Statsråder i utlandet kysser herandre av høflighet, mens kjærestepar kysser hverandre av vitenskapelige grunner.
- Kjærestepar er i den unike situasjonen at de rett og slett ikke kan la være. De bare må kysse på hverandre, sier hun.
Forspill til sex
- Det er den vitenskapelige kyssingen som er morsomst, sier Rytter Evensen.
Tungekysset kan gi en ekstra kvalitet på det vitenskapelige kysset, og er som regel forbeholdt den litt mer private sfæren.
Og et godt tungekyss kan ofte være en god opptakt til samleie.
- Man bør beherske tungekysset for å være en god kysser, sier samlivseksperten.
Øvelse gjør mester
Når man skal tungekysse, er viktig at man gir det man har og tør å slippe seg løs.
I tungekysset lar man tunge gli inn i munnen på den andre, og man kan gjerne suge eller småbite på leppene.
- For å bli en god tungekysser kan det være lurt å øve med en man er intim med, og hvor begge tør å gi hverandre tilbakemeldinger, sier hun.
Ingen aldersgrense
Kyssing har ingen aldersgrense, men intens og hyppig kyssing avtar gjerne litt med årene. Og spesielt hvis man har hatt samme partner i mange år.
- Det som er viktig hvis man ønsker et langt liv med kyssing, er å ta vare på tennene sine, sier Rytter Evensen.
- For hvem har vel lyst til å kysse noen med dårlig munnhygiene?
