Slik unngår du spillavhengige barn

I går sendte NRK dokumentaren «Exil - der virkeligheten ikke teller».

Nett-TV: Se dokumentaren Exil her

I går hadde vi også nettmøte om Exil

Del dine råd og tanker om spillavhengighet i kommentarfeltet nederst i artikkelen.

- Mange er bekymret

Dokumentaren skildrer et økende fenomen - unge mennesker som blir helt oppslukt av onlinespill som World of Warcraft, Age of Conan og Anarchy online.

Odd Arild Olsen, spillsjef i BarneVakten, forteller at de får mange henvendelser om slike spill.

- Det er mange foreldre som er bekymret og ringer oss. Noen ganger er bekymringen fullt ut berettiget, mens det andre ganger er foreldre som dramatiserer, sier Olsen til nrk.no.

- Bare spillet betyr noe

«Exil - der virkeligheten ikke teller» følger Emil (34) og en vennegjeng fra Lillehammer, Daniel (16), Morten (14) og Rasmus (15), som alle er hekta på spill.

- Gleden med å spille online, er at alt rundt deg forsvinner. Ingenting utenfor betyr noe, det er bare spillet og deg, sier Emil (34) fra Oslo.

Les mer: - Her har jeg sittet i over fire år og råtnet vekk

- Symptom på andre problemer

Odd Arild Olsen mener de som får problemer med spillavhengighet, som regel har andre problemer utenfor spillet.

- Spillavhengighet er ofte bare et symptom på andre ting, som ensomhet eller at barna ikke føler mestring utenfor spillet. I onlinerollespill som World of Warcraft får man veldig sterk mestringsfølelse, sier Olsen.

- Det er viktig å skille mellom lyst, avhengighet og sykelig avhengighet. At barnet har lyst til å spille betyr ikke at man er avhengig, og du kan være avhengig av å kjøre bil til jobb uten at det er snakk om en sykelig avhengighet.

- Klare faretegn

Olsen mener det bra at barn spiller dataspill, men at det er klare faresignaler foreldre bør se etter.

- Faretegnene er hvis barnet kutter ut venner, skole og andre fritidssysler på grunn av spillet. Det er fint om dataspill er én av flere interesser barna har, men det bør ikke være eneste fritidssyssel, sier Olsen.

Han oppfordrer foreldre til å starte tidlig med å engasjere seg i barnas spilling.

- Man kan ikke begynne med barneoppdragelse når barna er 12-13 år, påpeker han.

- Ikke kutt bredbåndet

- Det er viktig å sette seg inn i hvordan barna har det. Vær åpen og få dem til å forklare hvorfor de synes spillet er bra.

Ifølge Olsen bør man ikke hindre barna å spille, men heller forsøke å få dem til å se konsekvensene av at de spiller for mye.

- Foreldre bør skape en dialog uten å være negative, da blir barna mer positive til å sette grenser for spillingen. Hvis man kutter bredbåndslinja eller tar fra ungene datamaskinen skaper man en enorm uhygge, sier Olsen.

- De færreste blir avhengige

Olsen advarer mot å kalle barna for spillavhengige.

- Foreldre bør ikke bruke ordet avhengighet eller spillavhengighet i samtale med barna. Da gir man barna en diagnose det ikke nødvendigvis er grunnlag for.

- Det er tross alt utrolig få som blir sykelig avhengige, og de har som regel andre problemer i utgangspunktet, som ensomhet og sosial angst, sier Olsen, spillsjef i BarneVakten, til nrk.no.

Denne videoen er dessverre ikke tilgjengelig. Kontakt oss dersom du har spørsmål.

Denne videoen er dessverre ikke tilgjengelig. Kontakt oss dersom du har spørsmål.

(NRK)