– Vi har lært at det er viktig at man varierer hva man spiser. Sånn at man ikke bare spiser hamburger og sånt, sier Sara Marie Aglen og Linnea Ringereide.
Sjetteklassingene sitter i klasserommet sitt på Wilds Minne skole i Kristiansand og spiser frukt.
Jentene har lært at frukt er viktig og synes det er godt med masse av det.
– Jeg pleier å lage smoothie bowl til frokost, da har jeg oppi masse forskjellig frukt, sier Sara.
Linnea er helt enig, hun synes også det er godt med mye frukt. Til tider er det til og med bedre enn godteri.
– Vi kan godt ha frukt istedenfor godteri, men av og til er det godt å kose seg med godteri, sier de smilende.
De har ikke et tilbud om gratis skolefrukt. Ordningen som ble innført i 2007 og varte i syv år var anbefalt av EU. Hovedargumentet var at det skulle redusere og forebygge overvekt og fedme blant elever.
Et nytt studie gjort av forskere ved Universitetet i Agder viser at det gjorde den ikke.
Frukt og grønt, hjalp ikke på å forebygge og redusere overvekt og fedme blant elever.
Foto: Per Kåre Sandbakk / NRK– Vi finner ingen effekt fra skolefruktordningen på elevenes vekt, verken positiv eller negativ, sier doktorgradsstipendiat Bente Øvrebø ved Institutt for idrettsvitenskap og kroppsøving ved UiA.
Men ...
Spiste mer frukt 14 år senere
– Ordningen økte tydelig hvor mye frukt barna som fikk det på skolen spiste på sikt, til og med 14 år senere, sier professor Tonje Holte Stea ved Universitetet i Agder.
Hun er medforfatter i studiet som har konkludert med at skolefruktordningen ikke hadde effekt på overvekt hos barn. Men hun ønsker ordningen tilbake.
Thea Holte Stea mener ordningen med gratis skolefrukt burde innføres igjen.
Foto: Siv Kristin Sællmann / NRK– Fordelen med gratis frukt er at den når alle uansett sosialt lag. Det er vanskelig med de tradisjonelle kostrådene, mener Stea.
Studien som viser at frukten ikke hjelper på overvekt viser nemlig også at barn som fikk gratis skolefrukt er flinkere til å få i seg frukt enn de som ikke fikk et ekstra eple til lunsjen.
– Det er synd at det ble avsluttet, sier hun.
Klare hvis det kommer tilbake
– Vi er klare for å levere frukt til skolene hvis det skulle bli nasjonal ordning på det, sier leder Tore Angelsen for prosjektet skolefrukt.
Helsemyndighetene anbefaler fem om dagen, tidligere forskning viser at barn og voksne i snitt får i seg 3,2 av disse porsjonene.
Angelsen mener det er fordeler med en nasjonal ordning.
– Fordelen da er jo at det ikke går ut over kommunebudsjettene, der ser vi at skolefruktordningen ofte blir kuttet mot andre gode formål.
