- Hør dokumentaren i nettradio:
På knærne, framoverbøyd, med armene støttende på gulvet foran, sitter Brita Garden og ti andre damer med åpen munn, tunga ut og en guttural lyd kommer unisont fra den mediterende kvinneklanen. Slik ser den nye 40-årskrisa ut.
Trommekurs neste
Brita Garden, 44 år og yogakursdeltaker.
Etter fylte 40 kommer gjerne erkjennelsen av at man ikke er udødelig, ung og lovende eller kanskje ikke er kommet så langt som man ønsket i livet sitt. Men hvorfor er vi ikke fornøyde med det vi har?
- Jeg er jo egentlig kjempefornøyd med livet mitt. Men plutselig sitter man som en vestlig middelklassedame og skal på kurs og lære å meditere. Jeg har alltid ledd av dem før – trommedamene. Men jeg har ikke vært på trommekurs enda. Det blir vel det neste, ler Garden.
Tidligere har Radiodokumentaren studert den mannlige 40-årskrisa, som tar form av ivrig Birkebeinerdeltakelse og innkjøp av dyrt treningsutstyr. Men hvordan ser den kvinnelige 40-årskrisa ut? Brita Garden har tatt inn på ”yoga-retreat” og prøver å finne ut nettopp dette.
- Les også:
Alternativt er ”in”
Madonna er nesten like kjent for sin veltrente yoga-kropp som for musikken.
Yoga har gått fra å være en flere tusen år gammel del av den religiøse praksisen i Sør-Asia, til å bli et Hollywood-must frontet av kjendiser som Madonna og Gwyneth Paltrow. I dag er yoga en populær treningstrend som både 40-åringer og andre trykker til sitt bryst – med dype inn og utpust.
Andelen av den voksne befolkningen som benytter alternativ behandling økt med godt over 50 prosent de siste ti årene, viser tall fra SSB. Den typiske brukeren av alternativ behandling er by-kvinner mellom 30 og 50 år.
- Aldri mer rødbeter
Ønsket om å koble av, trene og lære å meditere førte Brita Garden til et intensivt yogakurs på Askøy, nord for Bergen. Det er vanligvis flest kvinner på kursene, og denne helgen var det ingen menn å se på yogamattene.
På yogakurset er dagene fylt med intense yoga- og meditasjonstimer, neseskylling, badstu og – ikke minst vegetarmat. Det var rødbetene som til slutt tok knekken på Garden.
- Vi hadde ikke spist på mange timer, og jeg er vant til å spise litt hele tiden. Når vi endelig skulle få mat så var det bare mos. Med rødbeter til. Jeg ble så dårlig at jeg kastet opp. Jeg kommer aldri spise rødbeter igjen, sier hun.
Hør radiodokumentaren ”Tur/retur yogahelvete” av Brita Garden. Teknisk regi Merete Antonsen, konsulent Berit Hedemann.
NRK P2 lørdag 8. januar kl.10.03, reprise søndag kl.21.03.