En weekend for to i Roma kan bli langt fra romantisk hvis man har problemer med å ha det fint sammen fra før.
– Det å reise bort på ferie sammen er ikke det første rådet jeg gir til de som sliter i samlivet, sier psykolog Kristin Valentin ved familievernkontoret i Søndre Vestfold.
Hun jobber med å hjelpe par som har problemer i forholdet.
– Det er urealistisk å tro at et en ferie kan redde et skrantende forhold. Hvis man er frustrert på hverandre drar man gjerne med seg det negative synet på partneren på ferie også. Da holder det ikke å skifte omgivelser, sier hun.
Hun presiserer imidlertid at det kommer an på hva konflikten gjelder.
Familieterapeut Harald Thomassen som leder familievernkontoret i Kristiansund er enig.
– Det å dra på tur sammen kan være fint, men det kan også være en ganske svett opplevelse hvis man ikke har det bra sammen, sier han.
Både Valentin og Thomassen anbefaler heller par som sliter å ta tak i problemene hjemme i hverdagen.
- LES OGSÅ: Psykolog og parterapeut Leslie Becker-Phelps har funnet hemmeligheten bak et vellykket samliv
Planlegg godt
Hvis man likevel vil prøve å redde et dårlig forhold ved å dra på ferie sammen er rådet til familieterapeutene å planlegge godt.
– Sett opp noen kjøreregler på forhånd, og ikke riv og slit i hverandre. Det kan være en fin opplevelse og en rik erfaring, men jeg tror ikke turen i seg selv gjør noen forskjell, sier Thomassen, og legger til:
– Det er et sjansespill som man må vurdere om man vil ta, man kan ende opp med negativ erfaring også. Bruk vettet og still dere spørsmålet om det ligger an til at dere kan samarbeide, sier han.
- LES OGSÅ: – Facebook fører til utroskap
Reis sammen i gode tider
Derimot kan det være en god ide å dra bort sammen når man har det fint i forholdet fra før av.
– Hvis man i utgangspunktet har det bra sammen, men problemet er at begge er slitne og har lite tid til hverandre i en hektisk hverdag kan det være en god ide å få barnevakt og dra bort en helg sammen alene, sier psykolog Kristin Valentin.
Hun anbefaler likevel par å ikke har altfor høye forventninger. Hvis man for eksempel ikke har hatt sex på en stund kan det være lurt å ikke legge for mye press på at helgen borte skal bli dampende het.
– Det er jo lurt å ikke stille for høye forventninger for da er det en fare for at man kan bli skuffet. Det kan være slik at hun og han har ulikt syn på sex og at en vil ha mer og en mindre. Hvis det er situasjonen så dra på tur uten å legge press på sexlivet. Ha det koselig sammen så kan sexen komme etter hvert, anbefaler psykologen.
Hun forteller at mange av dem som kommer til henne for å få hjelp når det er krise i samlivet angrer på at de ikke var flinkere til å pleie forholdet.
– Da er det mange som trekker fram at de burde ha vært flinkere til å gjøre hyggelige ting sammen og de skulle gjerne ha vært flinkere til å reise bort sammen.
