Travende rytter
Kategorier
Den travende rytter er en klassisk ridestilling med en vri. En av dere ligger på ryggen, mens den andre sitter oppå med ryggen til.
Her har dere mulighet til å justere fart og rytme etter det dere liker best. Den underste kan holde på rytterens hofter for å styre rytmen.
Tips
Det kan fort bli litt tungt for den som sitter. Da kan det være lurt å holde i føttene til den som ligger, for å avlaste slitne muskler.
Gravid?
Denne stillingen passer fint i starten av graviditeten, men kanskje ikke så bra mot slutten av svangerskapet. Har du smerter i bekkenet, bør ikke støtingen være så dyp.