Finnes det noe som ikke skal tilgis?

Aksept

Ada Sofie Austegard.

- Motpolen til tilgivelse er ikke hat, men det er lov å forakte, sier moren til Stine Sofie.

I 2000 ble Stine Sofie, Ada Sofie Austegards åtte år gamle datter, voldtatt og drept i Baneheia.

- Jeg ønsker ikke livet av dem som drepte Stine Sofie, men jeg kan aldri oppnå forsoning med dem. Det er selvfølgelig vondt å vite at jeg allerede til neste år kan riskere å møte Stine Sofies morder på gata, men jeg kan ikke la to onde mennesker ødelegge den lykken vi har i familien, sier Ada Sofie.

- Etter en slik opplevelse er det viktig å dyrke de gode sider. Jeg bruker dagen til å tenke positivt, for vi vet ikke hvor lenge vi har hverandre.

I Stine Sofies Stiftelse arbeider Ada Sofie for et bedre rettsvern i kriminalpolitikken og rettssystemet, og for at barns opplevelser i kriminalsaker blir tatt på alvor.

Forsoning

Eli Rygg.

- Tilgivelse er et utrolig vanskelig og veldig misbrukt ord. Det handler om forståelse,og det å forstå smerte i et annet menneskes liv.

Eli Rygg skal feire jul sammen med sine to eks-menn for at barna Lea Marie og Marcus skal få feire jul sammen; og med begge sine foreldre tl stede.

- Det er klart at denne ordningen ikke var bare enkel å komme fram til, men vi har valgt å være rause. Det er viktig å fokusere på det som har vært godt, og huske at man slutter ikke å være foreldre selv om man skilles, sier Eli.

- Man trenger ikke forstå alt hos hverandre, men vi lar det onde hvile for å oppnå en forsoning. Vi er tre gode mennesker som skal være sammen med barna våre.

Tilgivelse

Paul Leer-Salvesen.

- Tilgivelse er å se annerledes på den personen som krenket deg. Det betyr ikke å godta alt denne personen gjorde mot deg. Tilgivelse er å slutte å hate den som krenket deg.

Paul Leer-Salvesen har arbeidet som fengselsprest og skrevet bok om tilgivelse.

- Gjennom to år fulgte jeg 13 menn som satt inne for drap,og ingen av disse ventet seg tilgivelse. Det var den ytterste ensomhet.

- For noen tror jeg det er viktig å tilgi for ens egen del. Det kreves så mye krefter å leve uten å kunne tilgi. Men det er veldig viktig å få gjøre dette i eget tempo.

Det er ikke bra å bli presset av omgivelsene, og det er ikke alle som klarer å tilgi alt. Det er også forkjell på forsoning og tilgivelse. Ved forsoning møtes man og får et forhold til hverandre på ny. Ved tilgivelse er det lov å si : - Jeg tilgir deg, men ønsker å gå videre i livet uten deg.

Du møter også

Yasmin Syed er chatvert i STYRK live.

Line Wesche Sandmoe opplevde å bli påkjørt av en fyllekjører, og to av venninnene hennes døde. Hun forteller om møtet med sjåføren i ettertid.

Pater Arnfinn Haram og Birthe Lunde ved familievernkontoret på Holmlia er også blant gjestene, som kommer for å snakke om tilgivelse og forsoning, og chatgjesten denne gangen hos Yasmin Syed er psykolog og familieterapeut Lena Kristin Hole.