Her er du: NRK.no > Programmer > Radio > Are og Odin
SISTE SAKER
LYD & VIDEO
KONTAKT
upunkt@nrk.no
Red: Nina Nordbø
hvit pixel 1 x 1
Samleside: ALFA KILO BRAVO

Snart «uinner huinner»

Han raser ikke nedover, men Odin holder likevel koken: Denne uken kunne han notere at ytterligere 500 gram hadde fordunstet etter hard trening og moderat matinntak.

Alfa Kilo Bravo III

Nedturen fortsetter!

Uken begynte tøft. Etter trening veide Odin seg uten vitne, mentor Mona Lorentzen var syk, og fattige 200 gram var alt Odin hadde gått ned - men ting blir alltid bedre.

Odins treningsdagbok


Odins treningsdagbok - følg utviklingen!

Som ein fuggel varma æ opp i 12 menutt, førrein æ sto på sin sånn steppmaster i 40 menutt. Les mer om Odins harde treningsopplegg her. Sist oppdatert 21. februar.

Odin forsvinner!

Er alle gode ting tre? Mye tyder på det, i alle fall om Alfa Kilo Brava 3 sin pangstart viser seg å fortsette. Halvøkologen har allerede lagt av seg 2,5 kilo.

Alfa Kilo Bravo 2 - Uke 1

Are og Odin er i gang! Før neste sommer skal de begge ha vaskebrett og store muskler, banna bein! Følg sagaen om guttene som rømte setra for å gjøre seg tynne.

AlfaKiloBravo2

I forrige runde med AlfaKiloBravo gikk det heller dårlig med Are og Odins slankeprosjekt. I runde to skal de bruke kraftigere lut.

Alfa Kilo Fiasko

På Alfa Kilo Bravo-prosjektets siste dag blir det klart at Are Sende Osen og Odin Jensenius har gått OPP tilsammen 5,5 kilo.

Uke 16: På'n igjen!

Ny vekt er anskaffet og Are og Odin går på vekta med friskt mot. Men virkeligheten slår hardt når den er tung...

Uke 14: Drømmen er knust!

Odin raser opp i vekt! Og på to uker med slanking har han gått opp to kg! Are gir bare faen og saboterer.

Uke 11: Sånn går no dagan...

Odin er tilbake i sitt ess. 96 kg igjen nå og nå skal det gå nedover! Are har fått nye muskler, påstår han.

Hvordan slanke Are fem kg?

Hvordan kan vi slanke Are ned fem kg? Her er svaret! Alt må bort!

Uke 10: Tilbake fra ferie

Verken Are eller Odin har gjort en dritt for å gå ned i vekt de siste to ukene. Men Are veide en halv kilo mindre. Etter han tok av seg buksa.

Uke 8: Status ku

Are er lettet. Han har ikke gått opp. Og ikke ned heller. Men Odin jubler for at han er nede på 96 kg igjen!

Uke 7: Det går oppover!

Hjæ-ælp! Tredje uke viste seg å bli svært dramatisk for Are og Odins slankekur, eller var det byttet av vekt som gjorde utslaget..?

Uke 6: Det går nedover

Det går nedover med Are og Odin! Nedover i vekt. Etter to uker på slankern, så raser kiloene av! Iallfall nesten.

Uke 5: Mistet 2 kg!

Are og Odin har mistet to kg til sammen! Og det bare på én uke. Slankeprosjektet Alfa Kilo Bravo går rette veien!

Uke 4: Are og Odin på vekta!

Det er på tide å face sannheten! Are og Odin må på vekta. Resultatene er forferdelige. Her må det trening til! Se bildene!

Alfa Kilo Bravo!

Det onde skal fordrives. Aksjon Alfa Kilo Bravo er i gang!


hvit pixel 1 x 1

petre_gronn_bakgrunn768
Hva ble spilt på P3?
Vi legger ut alle spillelistene på nettet.


hvit pixel 1 x 1
Are og Odin
Siste lydkutt fra Are og Odin:
hvit pixel 1 x 1
Siste lydkutt fra Kyrre
kyrre
Copyright NRK © 2009  -  Telefon: 815 65 900  -  E-post: info@nrk.no