NRK Meny
Normal

Søvnvansker kan gi 16-åringer depresjon

Norsk ungdom sliter med å sove lenge nok. Unge med søvnvansker har fem ganger høyere risiko for depresjon, sammenlignet med de som sover godt.

Trøtt tenåring syk seng sove

16-18-åringer sover i gjennomsnitt bare 6 timer og 25 minutter på ukedager.

Foto: Johannessen, Sara / SCANPIX

Beklager, vi kunne ikke vise innholdet.
Se «Forskning.no byline» i nytt vindu

Det viser ny studie fra forskere i Bergen og University of California, Berkeley.

Flere enn 10 000 ungdommer i Hordaland i alderen 16-18 år inngår i analysene.

Dette skal være den første befolkningsstudien som undersøker sammenhengen mellom depresjon og søvnplager i denne aldersgruppen.

Les hele saken hos forskning.no.