De senere årene har det amerikanske forsvaret for alvor begynt å utforske hva mindfulnesstrening kan brukes til. I militæret kalles treningen mind fitness – eller mental trening.
Les hele saken hos forskning.no.
Slik forsker militæret på mindfulness
Det amerikanske militæret har de siste årene brukt store summer på studier av hvordan meditasjon og pusteøvelser kan styrke soldatene.
Kan meditasjon hjelpe soldater med å reagere bedre i pressede situasjoner? Det ønsker forskerne å finne ut av.
Foto: Colourbox
