NRK Meny
Normal

Slik forsker militæret på mindfulness

Det amerikanske militæret har de siste årene brukt store summer på studier av hvordan meditasjon og pusteøvelser kan styrke soldatene.

Mediterende soldat

Kan meditasjon hjelpe soldater med å reagere bedre i pressede situasjoner? Det ønsker forskerne å finne ut av.

Foto: Colourbox

De senere årene har det amerikanske forsvaret for alvor begynt å utforske hva mindfulnesstrening kan brukes til. I militæret kalles treningen mind fitness – eller mental trening.

Les hele saken hos forskning.no.