– Vi fikk ikke sove om natta fordi vi ble tungpustet og hostet. Vi måtte sove i stua i et halvt år. Til slutt tenkte jeg at sånn kan vi ikke leve, forteller Nazifa Nazari.
Hun og familien bodde midt i Drammen sentrum. Rett i nærheten av boligen dundret trafikken forbi.
De røyker ikke, men mannen og barna har astma og allergier, og Nazifa har allergier.
De trodde det var årsaken til at de ble tørre i halsen og måtte drikke mye vann på nattetid.
– Vi brukte forstøverapparat og saltvann for barna, og en maskin for å fukte lufta, forteller hun.
Da de flyttet til Konnerud utenfor sentrum, forsvant plagene.
– Vi merket forskjell etter to uker. Vi har ikke disse problemene lenger, forteller hun.
Får luftveisplager
Sover du 20 meter fra vei med moderat til høy trafikk, er du i faresonen for å få luftveisplager.
Det viser Telemarksstudien der nesten 17 000 personer i alderen 16–50 år har deltatt.
Kvinner får oftere symptomer.
– Der finner vi en økning i luftveisplager, sier prosjektleder Ann Kristin Møller Fell ved Sykehuset Telemark.
Men de som røyker, er mest utsatt. Der er forekomsten 75 prosent høyere for å få luftveisplager.
Røykerne fikk også flere symptomer, som hoste om natta, tungpust og piping i brystet.
OVERRASKET: Forskerne hadde trodd at det måtte være høyere nivåer av luftforurensning fra veier for å utvikle luftveissymptomer. De ble overrasket over funnene, forteller prosjektleder Ann Kristin Møller Fell.
Funnene har overrasket forskerne. Nivåene av støv er ikke spesielt høye i Grenland eller Telemark.
De hadde trodd at det måtte høyere nivåer til for å gi luftveissymptomer, forteller Fell.
– Vi ble nok litt overrasket. Men i andre studier fra Oslo og Bergen er det funnet liknende tendenser, sier hun.
Lurer på årsak
Hvorfor kvinner er mer utsatt enn menn, lurer forskerne også på.
En teori er at kvinner har mindre lunger enn menn, og at det kan føre til at lungene blir lettere tette.
I tillegg er kvinner flinkere til å kommunisere symptomer.
– Det diskuteres om kvinner også er mer sårbare, men det vet vi ikke. Årsaken diskuteres fortsatt blant leger og forskere, sier Fell.
Lurt å støvsuge ekstra
Luftveissymptomene kan være plagsomme. Hoste om natta kan gå utover søvnkvaliteten.
Over lengre tid kan det utvikle seg til kronisk tilstand eller sykdom.
Fell anbefaler å gjøre noen enkle tiltak for å forebygge.
– Bor man nær trafikkert vei, kan det være lurt å støvsuge en ekstra gang på soverommet eller tørke støv, eller kanskje ikke sove med åpent vindu hver natt. Det er tiltak som er enkle.
Dersom man har betydelige symptomer på natta over tid, anbefaler hun å kontakte lege for å ta en pusteprøve.
Norsk institutt for luftforskning (NILU) anbefaler å lufte via vinduer som vender vekk fra veien, eller lukke vinduene helt.
– Det er ikke dermed sagt at det er nødvendig å holde vinduene lukket til enhver tid. Men om du bor i et område med mye trafikk eller vedfyring, kan det være en fordel, sier forskningsdirektør Britt Ann K. Høiskar ved NILU.
Håper flere blir bevisste
Nazari jobber på apotek og vet at mange bruker saltvann eller andre nesesprayer fordi de har tett nese.
Hun håper studien fører til at flere blir oppmerksomme på at plagene deres kan skyldes støv fra trafikk.
– Man tenker kanskje at det skyldes allergier og tar tabletter, i stedet for å tenke at det kan være andre årsaker, sier hun.
Menn som går langs vei
Studien viser også at mannlige røykere som ferdes to timer eller mer hver dag langs trafikkerte veier, har 15–20 prosent økt risiko for luftveissymptomer.
– Man må veie det opp mot at det er sunt å sykle og gå, men kanskje heller tenke på at man ikke går langs trafikkerte veier. Å velge en litt annen rute, kan løse problemet, sier Fell.
Telemarksstudien ble satt i gang for åtte år siden. Bruken av medisin mot luftveisplager og sykdom er høyere i Grenland enn landsgjennomsnittet.
– Det gjorde at vi ble nysgjerrige på om det kan det være jobben eller miljøet rundt oss. For noen kan det å sove eller ferdes nær trafikkerte veier, kan det være en del av forklaringen, sier Fell.
