Mange foreldre har kanskje snakket med fireåringen om hvordan barn blir til. Men så har barnet blitt tenåring og du tenker det er på tide å ta opp temaene prevensjon og samleie.
– Om foreldre kvier seg for å ta praten, så bør de ta den, sier helsesykepleier Inger Marie Otterdal i Larvik kommune som jobber med ungdom.
Her er hennes seks råd:
1. Snakk om kropp tidlig
Den seksuelle lavalder i Norge er 16 år. Otterdal mener foreldre er sent ute hvis de ikke har snakket med tenåringen om sex og prevensjon før den alderen.
Ved inngangen til ungdomsskolen kan være et passende tidspunkt, mener hun.
– Men hvis dere under hele oppveksten har snakket om kropp og følelser, blir det mer naturlig også å ta opp seksualitet og prevensjon. Da unngår du den «kleine» samtalen, sier Otterdal.
PINLIG, MEN BRA: Danny Nguyen, Lucas Svendsen og Tarina Sørum på Hedrum ungdomsskole i Larvik synes foreldrene skal ta praten om seksualitet selv om den kan være litt pinlig.
Foto: Hege Therese Holtung / NRK2. Slik innleder du samtalen
Sliter du med å finne en anledning til å ta samtalen med tenåringen om sex og prevensjon, kan du starte med: «Dette har vi ikke snakket om, men det er viktig for meg at du vet at .....» eller «Nå begynner du å bli stor, kanskje du får kjæreste, da bør du vite at .......»
Vil ungdommen ikke snakke med deg, kan du vise til informative nettsteder, en helsesykepleier eller andre voksne, foreslår helsesykepleieren.
3. På sengekanten
Så har du bestemt deg for å snakke med tenåringen om samleie og prevensjon, men hvor skal du gjøre det?
– Mange foreldre har en god prat før barna skal legge seg. I bilen kan også være et fint sted, sier hun.
4. Ikke tro at barnet vet alt
Mange foreldre tror at ungdom er opplyste om samleie, seksualitet og prevensjon fordi de har lest om dette på internett eller hatt om dette på skolen. Men Otterdal sier at ungdom trenger troverdig informasjon og kan mindre enn det ofte voksne tror.
5. Grensesetting
Barn og ungdom bør lære om grensesetting. De bør vite hva de selv tolererer, og at andre har grenser som skal respekteres.
6. Snakk om porno
– Snakk med barna om at pornografi viser en seksualitet som er langt fra virkeligheten, sier Otterdal.
– Det er viktig å formidle at det ikke er sånn en vanlig seksualitet utfolder seg.
Tenåringer: – Ja, ta praten
Tenåringer NRK har snakket med er enig i at det er viktig at foreldre tar praten med barna sine.
Lucas Svendsen (14) og Tarina Sørum (14) forteller at deres foreldre har snakket med dem om seksualitet og prevensjon.
– Det var kleint på starten. Men det er viktig at foreldre er tydelige på at man kan bli gravid, få sykdommer som kan vare livet ut og at kondomer ikke alltid er hundre prosent trygge, sier Tarina.
