Kraftig slanking kan stoppe søvnapné

For å bli kvitt store søvnproblemer har det stor effekt å gå ned i vekt. Det viser ny forskning gjort på personer som er sykelig overvektige. Fire av ti ble kvitt søvnapné uten operasjon.

CPAP-behandling

En slik maske er det mange med søvnapné som bruker på nattetid.

Foto: Kathrine Krømke
Fredrik Hansen
Journalist

– Effekten var ganske fantastisk, sier lege Jan Magnus Fredheim.

I fjor ble 3000 personer i Norge operert på grunn av sykelig overvekt. 2000 ble behandlet av det offentlige.

Pasientene på operasjonsbordet har stor sjans for å ha søvnapné, pustestans om natta som ødelegger søvnen.

Søvnapné er faktisk den mest utbredte følgesykdommen av fedme hos sykelig overvektige, ikke diabetes.

Fedme og livsstilssykdommer skaper denne søvnlidelsen, men også omvendt. Det er en ond sirkel.

To tredeler ble kvitt søvnapné.

Jan Magnus Fredheim

– Vi vet at søvnapné bidrar til en rekke andre sykdommer som for eksempel diabetes, hjerte- og karsykdommer og hjerneslag. Statistisk sett er det også lettere å havne i trafikkulykker, sier Fredheim.

Usunn livsstil kan altså gjøre livet tyngre også om natta, og de hardest rammede kan våkne flere ganger i minuttet fordi de ikke klarer å puste.

Blant annet fordi halsen blir trangere, tunga blir større og trykket på pusterøret blir for hardt.

Les også:

Artikkelen fortsetter under bildet

Jan Magnus Fredheim

Jan Magnus Fredheim fra Nøtterøy jobber til daglig som lege ved øre-nese-hals-avdelingen, Universitetssykehuset i Oslo. Han har også jobbet på Senteret for sykelig overvekt på Sykehuset i Vestfold.

Foto: Fredrik Hansen / NRK

Mistet overskuddet

38 år gamle Hanne Bredesen Hansen ble slankeoperert i 2007.

– Jeg veide 150 kilo, levde et liv i ensomhet og gikk aldri ut, sier hun til NRK.no.

Livet som kraftig overvektig skapte også søvnproblemer. Hun fikk en mild form for søvnapné.

– Nettene var veldig urolige. Jeg våknet ofte og det gjorde vondt å puste. Hjemme gikk jeg stort sett sliten, og det var nok grunnen til at jeg nesten bare var hjemme. Jeg orket ikke gjøre noe annet.

Samme året som Hansen tok slankeoperasjon, startet Fredheim å forske på søvn hos sykelig overvektige.

Mange ble friske

Blant 137 pasienter har han målt effekten som kraftig vektnedgang har på søvnapné.

Mange av pasientene kunne kaste pustemasken som de med søvnapné trenger.

– Blant dem som ble operert, ble to tredeler kvitt søvnapné. Det er mye. I livsstilsgruppen ble 40 prosent kvitt det. Det vil si at man må ikke bli operert for å bli kvitt søvnapné, men vektreduksjon har mye å si, sier Fredheim.

Likevel – etter ett år hadde kirurgigruppen lavere odds for søvnapné enn livsstilsgruppen.

Ifølge Fredheims analyser skyldes dette forskjeller i vekttap mellom de to behandlingsgruppene, og ikke måten man gikk ned i vekt på.

Overrasket

Jøran Hjelmesæth

Jøran Hjelmesæth, seksjonsoverlege ved senter for sykelig overvekt på Sykehuset i Vestfold.

Foto: Sykehuset i Vestfold

Senteret for sykelig overvekt på Sykehuset i Vestfold har veiledet Fredheim fram til resultatene.

Seksjonsleder Jøran Hjelmeseth er overrasket over funnene. I forskningen ble én gruppe operert og en annen fikk trenings- og kostholdsveiledning.

– Det som overrasker mest er den gode effekten fysisk trening og vektreduksjon ga. Det ga en større effekt på pustestans enn vi forventet, sier Hjelmesæth til NRK.no.

– Hva forteller funnet deg?

– Det det viser oss er at vår behandling virker og at behandlingen vi gir sannsynligvis er en meget god behandling for våre pasienter.

Hanne Bredesen Hansen sier hun fikk bedre søvn etter operasjonen i 2007.

– Jeg hadde gjort det samme den dag i dag. Livet som overvektig er ikke greit.

Klarer du å gjette hva Arne og Jan snakker om i julekalenderen i dag?