Legekontor halverte pasientenes medisinbruk

Hopp til innhold

– Det er kjempestas. Før måtte noen ha hjelp av hjemmesykepleien til å kle på seg hver eneste dag. Ikke nå lenger, sier fastlege Ole Petter Hjelle fra Åsgårdstrand i Vestfold.

For noen få år siden startet legene ved Åsgårdstrand legekontor et prosjekt der de tok med seg pasientene ut for å trene.

– Det å ha litt mer kondisjon og styrke når man er 70–80 år er forskjellen på å leve et aktivt liv hjemme eller bo på sykehjem, sier Hjelle.

Nå har legene fjernet omtrent halvparten av de reseptbelagte medisinene flere av pasientene sto på i 2014. Det er ikke behov for dem lenger.

– Trening er blant de mest potente medisinene vi kjenner til, men det er veldig underkommunisert, sier legen.

Balanserer på ett bein

Vibeke Schanche veide 15 kilo mer enn hun gjør i dag da hun ble pasient hos Hjelle i 2016.

I dag har hun ikke behov for noen medisiner, og har blodtrykk som en ungdom og et kolesterolnivå mange misunner.

– Nå kan jeg stå på ett bein og kle på meg. Samtidig blir jeg i så godt humør, sier Schanche.

Kostbare sykdommer

Helseutgiftene for 2018 var på 67.770 per innbygger. En økning på 14,8 milliarder fra året før.

De fleste plagene som rammer nordmenn kommer av livsstil og dreier seg ofte om høyt blodtrykk, diabetes og kolesterol.

Medisinene er kostbare og plagene kan forebygges med bevegelse.

– Vi er nødt til å forebygge mer og behandle mindre, sier Ole Petter Hjelle.

Legene i Åsgårdstrand har hatt besøk av 20 fastleger fra forskjellige steder i landet som er nysgjerrig på praksisen. Noen har også startet egne treningsgrupper.

Lite i pensum

Hvorfor driver så få leger med dette?

– Vi lærer nesten ikke noe om fysisk aktivitet som behandling på medisinstudiet, men har hundrevis av timer om legemidler, sier Hjelle.

Samtidig mener han det har noe med hvordan fastlegeordningen fungerer.

– Den er bygget opp slik at man skal ha mange pasienter inn til korte og effektive konsultasjoner, derfor passer dette ikke helt inn.

Fastlege Andreas Johannes Heck fra Hamar har reist til Horten for å delta på en treningsøkt.

– Jeg blir veldig inspirert. Nå skal jeg få med meg fem kolleger på dette. Treningen medfører at pasientene blir mer aktive og tar riktige matvalg. Det har en stor helseeffekt sier, Heck.