NRK Meny
Normal

Gir ansatte yoga mot stress

Nav-ansatte får yogakurs for å holde seg friske.

Yoga

Illustrasjonsfoto: Hver onsdag trener de ansatte yoga.

Foto: Mari Darr-Welch / Scanpix/AP

En gang i uken arrangerer Nav-kontoret i Sandefjord avspenningsmetoder for de ansatte.

Yoga-kurset er ett tiltak mot det høye sykefraværet ved kontoret som i fjor var på 10 prosent. Ved siste måling hadde fraværet sunket ned til 6,7 prosent.

- Har fått mer overskudd

De ansatte som har drevet med yogaen i ett år har allerede merket at treningen gir overskudd, skriver Sandefjords Blad .

- Etter at jeg ble med på yoga merker jeg at jeg har fått mer overskudd. Jeg sovner ikke på sofaen lenger, og klarer bedre å roe ned etter jobben, sier Anne Tone Lindsholm til avisen.

Det har stormet rundt Nav i lengre tid. De har fått mye kritikk for blant annet lang behandlingstid og arbeidsledige som venter på dagpenger, og henvises til sosialhjelp.

Les: Ansatte og brukere raser mot Nav

Les også: - Vi kan ikke behandle folk slik

- Gigantisk reform

Lindsholm forteller at hun synes de er heldige som får muligheten til å bruke yoga for å takle Nav-reformen.

- Når alt du har lært deg plutselig blir kastet om på, så kan det oppleves ganske kaotisk. Gjennom en gigantisk reform har vi fått nytt regelverk, nye lokaler, nye redskaper, nye kolleger, mange har sluttet og nye har kommet til. Det tar tid å lære på nytt.

Nav-leder Hanne Krogh Lyng Sundbø forteller at oppslutningen rundt kurset har økt.

- Flere ansatte ser nå gevinsten av treningen, sier hun til avisen.

Les også: - Blir flinkere på skolen med yoga