Torgeir Tidemandsen, overlege på lungeavdelingen på Sykehuset i Vestfold, sier at det er svært vanskelig å slutte å røyke og snuse. Likevel tror han den store sluttedagen i regi av Helsedirektoratet, kan ha noe for seg.
– All oppmerksomhet rundt røykeslutt er viktig, sier han til NRK.
Overlegen legger naturlig nok til at det er langt fra nok med en slik dag i året.
– For dem som virkelig er avhengige av nikotin, er det ikke lett å slutte. Det kan nok sidestilles med avhengighet av en helt annen karakter innen narkomani og andre avhengighetsskapende stoffer. Det er nok minst like vanskelig å slutte å røyke varig, sier han.
- Les også:
Faller tilbake
Overlegen legger til at flere klarer å slutte for en periode og at de sterke abstinensene som regel uteblir, men peker på at man ofte faller tilbake.
– Man går egentlig og har lyst til å røyke i kanskje 10–15 år etter at man har sluttet. Det gjelder selvfølgelig ikke alle, noen klarer å kaste tobakkspakken og ikke tenke mer på det, men det er de færreste. De fleste sliter og har tilbakefall, smugrøyker eller selskapsrøyker.
- Les også:
- Les også:
Grupper og diskusjoner
Han tror imidlertid at oppmerksomheten på røyk- og snusstopp kan føre til at folk skaffer seg hjelp, eller hjelper andre med å slutte.
– Kanskje man kontakter legen sin, får hjelpemidler og gode tips. Kanskje en dag som dette fører til diskusjoner på jobb, at man starter noen grupper og hjelper hverandre med å slutte, sier han.
Tidemandsen tror også at vi går mot et røykefritt samfunn, og at røyking vil være uakseptabelt om noen år, i alle fall i vår del av verden.
– Men det som er problemet i dag, er at man begynner å bruke andre former for nikotin, men det er et eget kapittel for seg selv.
- Les også:
