Hver tredje måned med yoga, gir muligheter for straffekutt på 15 dager, skriver .
– Reduserer aggresjon
Myndighetene i delstaten mener treningen bidrar til å styrke fangenes selvkontroll og reduserer aggresjon. Per i dag deltar nærmere 4000 innsatte ved kursene, og ifølge fengslene går flere av fangene videre til å bli instruktører.
– Yoga er bra for å holde seg i form, det virker beroligende, kontrollerer sinne og reduserer stress, sier fengselsansatt Sanjay Mane.
Mane forklarer at dersom en fange tilfredsstiller enkelte betingelser kan man vurdere strafferabatt etter yoga-undervisningen dersom tilsynsmannen deres anbefaler det.
De kan også få straffereduksjon dersom de deltar på litteraturkurs eller tar annen utdanning mens de sitter fengslet.
Vil hjelpe andre
– Yogaen har hjulpet meg med å fjerne de sinte tankene i hodet mitt, forteller en tidligere innsatt ved Gwalior-fengselet.
Han forteller at det var disse tankene som fikk ham til å begå kriminelle handlinger.
– Jeg håper at vi kan bruke det vi har lært og fremme yogaen i samfunnet etter at vi slipper ut, slik at folk ikke lenger begår disse handlingene.
I Norge var Ringerike fengsel først ut med å tilby yoga til de innsatte.
Les mer:
