Denne høsten har vært preget av luftveisinfeksjoner. Mycoplasma-bakterien har blant annet herjet Trøndelag.
Dobbelt så mange har fått påvist bakterien i år som i fjor i Trøndelag. I starten av desember var det 600 tilfeller bare i Trondheim, bare i uke 50 var det 40 nye tilfeller. På landsplan er det snakk om en epidemi.
- Les også:
Bakterier på juleshopping
Smittevernlege i Trondheim, Eli Sagvik.
Foto: Kallestad, Gorm / SCANPIX
God håndhygiene er viktig for å unngå smitte.
Foto: Espen Bierud / NRKOg der hvor folk er tett samlet, som på bussen, i heisen og i butikkø, er det større sjanse for å bli smittet av bakterier som ikke er artige å ha på besøk i jula.
Det skitneste stedet på kjøpesenteret er toalettvasken og gelenderet på rulletrappa. For å unngå å bli smittet på handletur, er det viktig å være robust.
– Det er generelt viktig å holde seg i form ved å trene og spise godt, sier smittevernlege i Trondheim, Eli Sagvik.
Vask hendene ofte
Men det viktigste for å unngå bakterier som er ute på juleshopping, er rett og slett å vaske hendene ofte.
- Les også:
– God håndhygiene er det enkleste man gjør. Det er kjempeviktig å vaske seg med en gang man har nyst eller hostet i hendene, for hvis man tar på ting kan det smitte den neste personen som tar på tingen.
– Er det nok til å smitte andre?
– Ja, det er nok til å smitte.
- Les også:
Influensa i vente
Men selv om mykoplasmabakterien med kraftig tørrhoste, feber, halsvondt og kroppsverk, har feid over Trøndelag, er vi foreløpig skånet for influensa.
Det er derimot ingen grunn til å hoppe over håndvasken.
Nys inn i armen og vask hendene etterpå.
Foto: Roald, Berit / SCANPIX– Influensaen vil nok komme etter hvert, sier Sagvik.
- Les også:
Derfor oppfordrer hun folk som må hoste eller nyse om å bruke lommetørkle eller holde armen foran munnen.
På den måten slipper friske folk å spylt bakterier mot seg.
