Barn bekymret over permitterte foreldre – ringer hjelpetelefonen

Etter at det norske samfunnet stengte ned 12. mars ble hjelpetelefonene nedringt.

Isolasjon og mangel på sosialt nærvær gjorde koronapandemien ekstra vanskelig for mange – ikke bare for dem som hadde psykiske vansker fra før.

Nå som samfunnet gradvis har åpnet opp igjen, bekymrer folk seg for jobb og penger. Mange av dem er barn.

Bekymrer seg for hverdagsutfordringer

Det har Mental Helse lagt merke til. Daglig leder Aslaug Timland Dale sier barn som tar kontakt er bekymret for om foreldrene blir syke, mister jobb og slutter å tjene penger.

– Det er hverdagsutfordringer som barn og unge begynner å ta innover seg, sier hun.

I tillegg til den kontinuerlig store pågangen til hjelpetelefonen, har også stadig flere søkt seg til de andre plattformene til Mental Helse.

Slik som chat-tjenesten, som måtte få utvidet åpningstid.

– Vi har hatt et enormt trøkk, og særlig fra barn og unge. De har vært 9 år, 12 år og opp til 25 år, forteller Dale.

• Nesten tredobling av angst – og depresjonssymptomer under koronatiltakene

Bekymret for foreldrene

I Levanger var pågangen på hjelpetelefonen så stor at de måtte åpne en egen, lokal telefonlinje.

– Bekymringene rundt økonomi er veldig belastende og fører fort til uhelse, sier Veronica Winther, leder for Mental Helse i Levanger.

For når en forelder mister jobben eller har lite penger, preger det hele familien, forteller hun.

– Det gjør noe med miljøet hjemme. Det å plutselig ikke ha en jobb å gå til kan oppleves veldig belastende.

• Åtte timer med kriser, korona, ensomhet og håp

Viktig å prate med barna

At barn helt ned i niårsalderen tenker sitt om det de hører er ikke særlig uvanlig, forteller psykolog og førsteamanuensis ved NTNU, Tormod Rimehaug.

– Stort sett vil det ikke føre til noe mer enn at en blir urolig, og i verste fall får vansker med å sove eller mister matlysten. Men det er veldig få som vil reagere sånn.

Rimehaug mener det viktigste er at barna får snakke med en voksen om det de er opptatt av.

– Det vanskeligste er hvis en blir gående og bekymre seg på egen hånd, uten å få snakke med noen om det, sier han.

Vanskelig av mange grunner

Og dersom man ikke har noen rundt seg, er det desto viktigere å ha en tjeneste hvor man kan snakke med noen som svarer ganske kjapt, mener Mental Helses Aslaug Timland Dale.

For når de uformelle møteplassene er borte, kommer mer tid til å gruble og la tankene ta overhånd.

– Det er mange grunner til at koronaen har bidratt til at mange har det ekstra tøft, sier Dale.

Trenger du noen å prate med? Mental Helses hjelpetelefon når du på 116 123.