– Sportsdrikk ødela tennene hans

– Det tar emaljen på tennene i starten. Så etser og slites tennene ned, det faller av biter, forteller Werner Gjevik.

Tidlig på 90-tallet var han skøyteløper og drakk sportsdrikk på trening fem-seks ganger i uken. I tillegg drakk han juice.

Det fikk følger for tennene.

– Jeg merket det ikke før karrieren nesten var over. Plutselig begynte jeg å se i speilet at det begynte å bli sår på tennene.

I tillegg forsvant fargen på tennene, og han mistet også biter av fortennene sine

Emaljen etset bort

Ifølge tannlegen hans, Arnt Einar Andersen, skyldes skadene syreholdig sportsdrikk.

– Sportsdrikkene har vært veldig sure og har medført at tannemaljen på tennene hans har etset bort. Han har fått ganske omfattende tap av tannsubstans på mange tenner, sier Andersen.

Den lave pH-verdien i juice, sportsdrikker, brus og smakstilsatt vann gjør at tennene blir påvirket av syre.

– Hvis det blir hyppig og langvarig nok så etses tannemaljen bort, sier Andersen.

Unge drikker mye brus og juice

Ifølge Den norske tannlegeforening drikker ungdom mellom 15 og 24 år mer enn dobbelt så mye juice, brus og vann med smak enn de som er over 25 år.

Og tannleger rapporterer om langt flere syreskader nå, sammenlignet med for 10 -15 år siden.

Arnt Einar Andersen, som også er visepresident i tannlegeforeningen, mener en av årsakene kan være at folk er blitt flinke til å trene.

• Les også: – Vann med smak kan skade tennene

– Vi ser at nordmenn er opptatt av sunnhet og helse, og at mange er mer fysisk aktive. Samtidig ser vi at de drikkevanene som følger med det medfører en trussel mot tannhelsen.

Han sier at syreskader er en livsstilsrelatert sykdom.

– Gå regelmessig til tannlegen

Tannlege Arnt Einar Andersen sier det viktigste man kan gjøre for å unngå slike skader er å gå regelmessig til tannlegen. Da kan man oppdage eventuelle symptomer tidlig.

I tillegg er det flere ting man kan gjøre selv.

– Det ene er at man drikker vann som tørstedrikk mellom måltidene og om natten. Begrens smådrikking av sure drikker, det er greit og drikke det av og til men drikk det opp med en gang og ikke over lang tid.

• Les også: Slike tenner skremmer tannlegene

Det å bruke sugerør når man drikker noe surt gjør at man ikke får den samme på virkningen på tannen, forteller Andersen.

– Hvis man har drukket noe surt kan det være lurt med å vente minimum 30 minutter før man pusser tennene, for tannemaljen er myket opp av syra. Da kan man i stedet skylle med vann.

Pål Nilsen, som er ansvarlig for en av sportsdrikkene på det norske markedet, Isostar, sier han synes det er synd at drikken fikk slike konsekvenser, men at alle produkter med sukker må inntas med fornuft.

Anbefaler fluor

Han råder også folk til å bruke en myk tannbørste, og til ikke å børste for hardt.

– Og så er det selvfølgelig viktig å bruke fluortannkrem og skylle daglig med fluor. Det er dagens preken fra tannlegen, sier Arnt Einar Andersen.

I dag har Werner Gjevik fått satt inn fire nye tenner. Pris: 24.000 kroner.

– Det er deilig å ha nye tenner, men det koster.

Syreskader er tema for tannhelsedagen torsdag.