Å pynte til jul kan oppleves som overveldende, ettersom det er så mye som skal ordnes.
Nissene skal settes på plass, treet skal pyntes og de syv sorter skal bakes.
Men for Jenny Jensen er førjulstiden noe av det beste hun vet. Allerede i september tok hun frem julepynten, fortalte hun i NRKs Helgemorgen søndag.
Og det er ikke snakk om å bare sette frem en nisse eller to.
– Etter jeg ble mor så ble det enda viktigere for meg. Jeg får tilbakeblikk til min egen barndom når jeg ser datteren min oppleve førjulstiden og julen på akkurat samme måte som det jeg gjorde, sier hun.
Jensen mener denne tiden er spesiell og at vi kanskje har mer behov for den nå enn tidligere ettersom julen også i år vil bli preget av pandemien.
– Førjulstiden er veldig viktig for de aller fleste. Vi kan tenne lys, skrive julekort, lage julelukt ved å bake, pynte, senke skuldrene og ta innover oss det kjempenære. Det tror jeg vi har veldig behov for i denne tiden, sier hun.
Juleglede frigjør stress
Ifølge psykolog og lykkeforsker ved Folkehelseinstituttet, Ragnhild Bang Nes, frigjør juleglede stress, noe som er bra for helsen.
Derfor anbefaler hun flere å gjøre som Jensen.
– Det er et utrolig godt tips til andre som kan trenge et løft i høstmørket, og som gleder seg nettopp over å kjenne lukten av jul, sier Nes.
Julen skaper glede for mange og er en rik kilde til lykke, mener hun.
– Det er viktig å finne egne veier til glede i hverdagen og identifisere hva som kan skape et bedre liv for en selv.
«Nordens pariserhjul»
I Tromsø åpnet julebyen denne helgen.
En av dem som står bak er reiselivssjef i Visit Tromsø, Lone Helle.
– Vi har jobbet med å få julebyen på plass med pariserhjul, for det tenker vi enhver juleby må ha. Så har vi laget julemarked med boder og har snakket mye med næringslivet lokalt for å få dem med på laget. Dette har blitt tatt kjempegodt imot også av lokalbefolkningen, sier hun.
Selv om det har vært hektisk å få på plass alt, er Helle glad alt var klart til åpningen. Hun tror nemlig folk trenger slike opplevelser nå.
– Det er glede, opplevelser og det å se fremover. Jeg tror vi trenger å se fremover i denne tiden. Det har vært tungt for mange, sier hun.
Pepperkakedeig i fryseren hele året
Julen, og alt den har med seg, har alltid betydd mye for Jenny Jensen.
– For meg er det forventninger til jul, få på plass alle tradisjonene som jeg har fra da jeg var barn og ta dem frem så de ikke forsvinner i glemmeboken, sier hun.
Den gleden hun selv får ved å pynte tidlig til jul ønsker hun at andre også får oppleve.
– Jeg har for eksempel alltid en pepperkakedeig i fryseren, så jeg kan lage pepperkakelukt i huset når jeg vil, sier Jensen.
Hvert år sender hun og ektemannen,Tor Søreng, ut 400 julekort til sine kjente og kjære.
Dette er en tradisjon hun har videreført fra foreldrene sine, ettersom hun alltid syntes det var spennende å se på kortene man får tilbake i ettertid.
Som artist som driver med julekonserter, skjer det ofte at hun synger julesanger midt på sommeren.
– Det har skjedd at naboen har stukket nesen gjennom tujaen og lurt på om vi er smågal når vi synger «Glade jul» på St. Hans.