– Vi fant at et høyt inntak av fisk og annen sjømat så ut til å beskytte mot utviklingen av den alvorlige svangeskapskvalmen, sier Margaretha Haugen ved Folkehelseinstituttet til Fiskeriblandet Fiskaren.
Andre matvarer som skal fungere godt for kvalme gravide er grønnsaker fra løkfamilien og inntak av moderate mengder med vann.
- LES OGSÅ: Mange gravide har skjult diabetes
- LES OGSÅ: Unge kvinner skyr fet fisk
8000 kvinner
Fisketeorien bygger på en fersk undersøkelse der nærmere 8 000 gravide kvinner har svart på kostholdsspørsmål, gjennom den norske mor og barn undersøkelsen MoBa.
De gravide kvinnene har svart på hva de hadde spist året før de ble gravide.
LERS OGSÅ: Kvinnefraværet øker kraftig| - Slank deg før du blir gravid| Gravide sykmeldes oftere
Kvalme gravide spiser ofte lite fisk
Av de 8000 kvinnene rapporterte nesten 100 at de i løpet av svangerskapet hadde vært innlagt på sykehus på grunn av sin alvorlige svangeskapskvalme.
Og det viste seg at de sykehusinnlagte kvinnene hadde hatt et lavere inntak av sjømat, grønnsaker fra løkfamilien og vann, enn de som ikke hadde opplevd svangerskapskvalme, skriver Fiskeribladet Fiskaren.
