Hopp til innhold

Tips til deg som skal starte i din første sommer- eller deltidsjobb

Skal du starte i din første sommer- eller deltidsjobb? Eller husker du hvordan det var da du selv startet? Les og del tips nederst i saken!

Selma Johansen og Fiona Torrisen på sommerjobb i Bodø
Foto: Kristin Thrane

Sommeren er tiden for å sitte på berget og se utover havet. Stå på vannski og bade.

I hvert fall om du følger sommerslageren til punkt og prikke.

Men for mange er sommeren også det første møtet med arbeidslivet.

Tiden for å tjene egne penger, lære noe nytt og møte trivelige kollegaer.

Men man kan også gå på en smell.

– Jeg signerte en kontrakt der jeg fikk 125kr i timen. Forsto først i ettertid at det er helt sykt å være over 18 år og tjene så lite, sier Ine Lind Skyrud (24).

Skal du jobbe i sommer?

Du er ikke alene

Luselønn, juks med kontrakter og lønnsslipper, overtid og dårlig arbeidsmiljø.

NRK har pratet med en gjeng kloke folk som vet hvordan du unngår alt det der.

En av dem er masterstudent Ine Lind Skyrud (24). For tiden har hun en deltidsjobb som Generalsekretær i SNU (seksualpolitisk nettverk for ungdom).

Hun har tips til hva du bør passe på:

Ine Lind Skyrud

Hør rundt hva andre tjener

Snakk med foreldre, venner og andre rundt deg og hør hva som er vanlig å tjene.

Lønn er ofte et «tabu» tema i Norge, og vanligvis ikke noe man spør om.

Dersom du kan høre med venner på samme alder som jobber lignende steder kan du bli mer observant på hva som er vanlig og hva du har forvente av arbeidsgiver på din egen jobb.

Få flere til å lese kontrakten din

Jeg signerte en kontrakt der jeg fikk 125kr i timen uten å forhøre meg med noen. Noe jeg i ettertid har forstått at var helt sykt; å være over 18 år og tjene så lite.

Meld deg inn i fagforbund

For en ganske liten penge har man profesjonelle som kan gi deg råd og oppdaterer deg på rettighetene du har.

Ikke tenk at du ikke kan forhandle lønn

Selv om det er din første jobb, er det lov å forhandle lønn.

Jeg husker på min første jobb så fikk jeg 125 kroner i timen mens hun ene som var deltid fikk 175 kroner i timen, siden hun hadde forhandlet lønn og gitt beskjed.

Det er lett å bli utnyttet hvis man tenker at man bare må ta det man får.

Bla helt ned for å se en video om saken!

Frykt ikke, sommerpatruljen er her

I over 30 år har LOs sommerpatrulje besøkt unge som har sommerjobb og sjekket at alt er i orden.

Ungdomsrådgiveren som holder i trådene der er Sindre Hornnes.

Han har sett mye snusk og tull på arbeidsplassene, og dette er hans beste råd:

Mann med kort hår, briller og rød t-skjorte smiler til kamera

Sindre Hornnes, LO

Foto: LO

Få en skriftlig arbeidskontrakt

– Det er det aller viktigste, da slipper både du og arbeidsgiveren misforståelser. Da vet du hvilke rettigheter du har, hva du skal jobbe med, når du starter, eventuelt om jobben er midlertidig, når den er ferdig, og ikke minst hvor mye du skal jobbe.

Les den grundig og sjekk at det dere har avtalt muntlig er med.

De kan ikke tvinge deg til å jobbe ekstra

Hvis du får en arbeidskontrakt på 20 %-stilling, så er det du har forplikta deg til. Så kan man kanskje få tilbud om ekstravakt, men da skal du kunne si nei.

Arbeidsgiver trenger heller ikke å tilby det.

Sjekk lønnsslippen din

– Det er jo en oversikt over hvor mye man har jobba, hvor mye man har tjent og hvor mye man får utbetalt.

I tillegg viser det hvor mye feriepenger du har fått bygd opp.

– Da er det jo sånn at når du slutter i jobben din, så kan du kreve å få utbetalt de feriepengene. Eller så kan du vente til neste år og få utbetalt det du har rett på. Det er jo lønn du skal få tilbake på et senere tidspunkt.

Loven ligger i grunnen i arbeidsmiljøloven.

NRK forklarer

Dette er reglene for overtid:

Dette er reglene for overtid:

"Alle har rett på overtid"

Det finnes egne arbeidsmiljølover som skal sikre rettighetene dine i arbeidslivet.

Og en av dem sier at alle arbeidstakere har rett på å få overtidsbetalt når man jobber mer enn vanlig arbeidstid.

Men der er det noen grenser.

Dette er reglene for overtid:

Tell timene

For at jobbingen skal regnes som overtid må du jobbe mer enn "alminnelig arbeidstid". Det vil si mer enn:

  • 9 timer i løpet av 24 timer
  • 40 timer i løpet av 7 dager

I noen jobber er grensen lavere, for eksempel for folk som jobber mye om natten.


Dette er reglene for overtid:

Kan ikke be om det hele tiden

Arbeidsgiver kan bare pålegge arbeidstakerne å jobbe overtid hvis det er et spesielt behov for det på et tidspunkt.

For eksempel:

  • Det er for få på jobb på grunn av fravær og det ikke går rundt uten deg.
  • Uventet arbeidspress
Dette er reglene for overtid:

Grenser for hvor mye de kan kreve

Arbeidsgiveren din kan ikke be deg jobbe så mye overtid de vil. Hvis kravene på forrige side er utfylt kan de pålegge arbeidstakerne å jobbe inntil:

  • 10 timer overtid i løpet av 7 dager
  • 25 timer overtid i løpet av 4 sammenhengende uker
  • 200 timer overtid i løpet av 52 uker
Dette er reglene for overtid:

Les deg opp

Du har faktisk rett til å ha det hyggelig

Når du får en ny jobb er du ikke alene om å være spent.

Arbeidsplassen har også forventninger til deg og disse burde du sette deg inn i før du starter.

Vigleik Aas

Å sette seg inn i jobbens forventninger kan gjøre at man slipper misforståelser som kan gi utslag i en dårlig referanse når du er ferdig, ifølge Vigleik Aas i Arbeidstilsynet.

Foto: Bodø kommune

– Den første jobben din kan fort bli et springbrett for det du skal gjøre videre i karrieren; neste gang du skal søke en jobb kan de be om referanser eller attest fra den ekstrajobben du har fått nå.

Stressa? Frykt ikke.

– Ingen er ekspert i sin første jobb. Bare spør om det er noe du lurer på, sier Aas.

Men når du har kommet i gang er det en ting som har mye å si: Arbeidsmiljøet. Og du har faktisk krav på at det skal være bra.

Det er arbeidsgiver som har ansvaret for at dette er på plass, men husk også på at alle arbeidstakere skal bidra til sitt eget arbeidsmiljø.

NRK forklarer

Spørsmål du kanskje lurer på:

Spørsmål du kanskje lurer på:

Hva bør man huske når man mottar lønnsslippen sin?

Sjekk at beløp og antall timer stemmer. Spør lederen din hvis du mener noe har blitt feil.

Spørsmål du kanskje lurer på:

Hva er det viktigste å ha på stell i arbeids­kontrakten?

Alt loven krever skal være på plass.

Men: det blir oftest misforståelser og uenigheter når det gjelder lønn, arbeidstid, prøvetid, arbeidsoppgaver og varighet på arbeidsavtalen.

Vær derfor sikker på at dette er tydelig og ikke til å misforstå.

Spørsmål du kanskje lurer på:

Finnes det noen røde flagg hos arbeids­giver man kan se etter?

Tja, det gjør det jo, men ikke alle er like enkle å se. Det er enklere å lete etter arbeidsgiverne som har alt på stell.

Et kvalitetsstempel er for eksempel at de har tariffavtale og er organisert i en arbeidsgiverorganisasjon som NHO, Virke eller PBL.

Og for en som er helt ny er det kanskje ikke alltid like enkelt å vite hvordan man kan gjøre det.

Da er det viktig å huske på at selv slike enkle og selvfølgelige ting som å smile og være hyggelig mot kolleger på jobben er et viktig bidrag til alles arbeidsmiljø.