Klatrekongen Magnus (23) kan ta seks pull-ups med én finger

– De sier at bare én av 100.000 greier å ta pullups med én hånd. Jeg kan ta seks pull-ups med én finger, gliser sportsklatrer Magnus Midtbø.

Video 8a1ad80f-a11d-4c13-9cb6-d4a2e2eb25a9.jpg

I denne lille smakebiten på NRKs nye serie, Min Idrett, viser Magnus Midtbø hvor sterk man må være for å hevde seg i verdenstoppen i klatring.

Magnus Midtbø

Magnus Midtbø i konkurranse.

Foto: Heiko Wilhelm / Mammut

De færreste vet det, men Norge har en klatrer i den ypperste verdenseliten: Magnus Midtbø, proffklatreren som får ekspertene til å gni seg i øynene i forundring.

Han kan ta seks pull-ups hengende i langfingeren. Om han får bruke hele hånda, kan han ta ti.

– Magnus klarer seks kropsshevinger med en finger. Det trodde jeg ikke var mulig. En av verdens aller beste klatrere greier ikke engang én eneste kroppsheving med hele hånda, sier professor i idrettsfysiologi og tidligere friidrettsutøver Jostein Hallén til NRK.

Hvis det er push-ups du foretrekker, slår Midtbø de fleste der og. 23-åringen kan ta 60 stykker på én arm.

– Er vel ikke vanlig, nei...

– Han er en av de aller sterkeste klatrerne i verden, sier landslagstrener i klatring, Stian Christoffersen, til NRK.

Det er ingen underdrivelse. Midtbø er en av verdens fire-fem beste klatrere, og i skinasjonen Norge er han totalt overlegen.

I verdenscup-konkurransen i Chamonix rett før VM i år leverte han tidenes norske klatreprestasjon og ble nummer tre. I NRK-serien følger vi Midtbø fram mot det som ble et meget spennende VM.

  • Se video: Magnus Midtbø i den nervepirrende VM-semifinalen.
Video Magnus (23) klamrer seg fast for å nå VM-finale

Magnus Midtbø må klamre seg fast for å nå VM-finalen i klatring.

Magnus Midtbø

Magnus Midtbø søker tøffe klatrepartier, ikke nødvendigvis spektakulære høyder. Likevel hender det han er meget høyt over bakken.

Foto: Jorg Verhoeven / Privat
Magnus Midtbø

De færreste lar seg nok overraske over at fingre føles som kjøttkaker etter øvelser som denne.

Foto: NRK
Magnus Midtbø

Magnus Midtbø i konkurranse.

Foto: Heiko Wilhelm / Mammut
Magnus Midtbø

Helt siden han var liten har Magnus Midtbø klatret i alt han har kommet over. Nå reiser han rundt i Europa på jakt etter utfordringer.

Foto: NRK

Selv i forhold til de knallsterke konkurrentene i verdenstoppen har han fysikken som sin store forse.

– Dette er vel ikke vanlig, nei, sier han beskjedent til NRK, før han legger til:

– De sier at bare én av 100.000 greier å ta pullups med én hånd. Jeg kan ta seks pull-ups med én finger, gliser Midtbø.

– Fingre som ømme kjøttkaker

Sportsklatreren fra Bergen lever av og for å klatre - for Midtbø er klatring en livsstil. Men det er tøft å drive med klatretrening.

– Jeg trener mer enn de aller fleste. Jeg har drevet med sportsklatring i 13 år, og hver dag tar jeg i så hardt at fingrene mine kjennes som ømme kjøttkaker, sier han.

Midtbø har faktisk så grov hud etter all klatringen at han sliter med å komme gjennom sikkerhetskontrollen i USA.

– Det går en rød lampe med én gang de skal scanne fingrene mine. Jeg blir kalt inn på et rom og må gjennom en ekstra sjekk. De tror at jeg har prøvd å file bort fingeravtrykkene mine, sier Midtbø.

– Det er rett og slett ikke noe fingertrykk?

– Nei, det er ikke noe fingeravtrykk.

Har bikket 10.000 timer

Midtbø har bitt seg merke i teorien om at man må øve 10.000 timer for å bli virkelig god i noe. Ifølge 23-åringens egne beregninger har han akkurat bikket den magiske grensen.

– Litt av talentet mitt er at jeg tåler all denne harde treningen. Én ting er å ville trene hardt, men det er noe helt annet å tåle det. Det er mange i sportsklatring som skader fingre, albuer, håndledd og skuldre, men det har jeg unngått. Sånn sett har jeg vært heldig med kroppen min, den tåler mye mengdetrening, sier Midtbø.

Noen ganger kan han nesten være for sterk.

– Svakheten hans er faktisk at han er for sterk. Klatring er teknisk, og noen ganger gjør han det vanskeligere enn nødvendig rett og slett fordi han kan med den gode fysikken, sier landslagstrener Stian Christoffersen.

Video 16929030-c7e0-4eae-b6f0-7933eaa326f6.gif

Se hele den første episoden av Min Idrett her.

Siste nytt

  • Endeleg EM-avgjerd fredag

    UEFA vil vente til fredag med å avgjere om München, Bilbao og Dublin skal vere blant vertsbyane under fotball-EM i sommar.

    EM skal etter planen arrangerast i 12 byar frå 11. juni til 11. juli. Ni av byane meiner dei kan etterkome kravet om minst 25 prosent fulle tribuner.

    Berre dei tre byane har på grunn av korona-restriksjonane ikkje lova publikum, og risikerer derfor å miste kampane dei er sett opp med.

    Olympiastadion, Roma
    Foto: Filippo Monteforte / AFP
  • Nytt meisterligaformat med 36 lag

    UEFA vedtok i dag formatet på meisterligaen i fotball frå 2024.

    Vedtaket kom berre eit halvt døgn etter at 12 av dei største fotballklubbane til kontinentet annonserte planane sine for ein felles utbrytarliga.

    Dette er hovudtrekka i det nye Champions League-formatet:

    * Turneringa blir utvida til 36 lag som møtest i ei stor gruppe. Det er med andre ord ikkje snakk om grupper med fire lag lenger.

    * Alle lag skal spele ti kampar i gruppespelet (fem heime og fem borte).

    * Dei åtte beste laga etter gruppespelet kvalifiserer seg direkte for åttedelsfinale.

    * Laga som endar på plass 9 til 24, møtest i åtte omspelskampar, der vinnarane går til åttedelsfinale. Taparane rykkjer ned i Europaligaen.

    * Dei 12 laga som endar sist i det 36 lag store gruppespelet, er eliminerte.

    * Det vil bli spelt kampar tysdag, onsdag og torsdag i enkelte rundar.

    Dei to klubbane som speler seg fram til finale,n vil ha spelt 17 kampar i turneringa, mot 13 i dag.

    Soccer Champions League Draw
    Foto: Manu Fernandez / AP
  • Nytt Pedersen-mål i Tyrkia

    Marcus Pedersen fortsetter å score for Ankaraspor i nest øverste divisjon i tyrkisk fotball. Men mandagens mål hjalp lite i 3-4-tapet for Ümraniyespor. 30-åringen gjorde 1-0 etter 16 minutter.
    – Det går bra for min del for tiden. Tapet var fortjent, i hvert fall når vi slipper inn fire mål. Når man scorer tre mål på bortebane, må man vinne, sier Pedersen til NTB.

    Eliteserien fotball, menn (1. Runde): Strømsgodset - Haugesund
    Foto: Fredrik Hagen / NTB

Sendeplan

Kl. Program Kanal