– Dette var en av de få gangene jeg virkelig har truffet bunnen. Nå må jeg ta noen hviledager for å komme meg skikkelig igjen, sier Tomoe Zenimoto Hvas til NRK.
Den unge svømmeren henger langs bassengkanten i Frognerbadet, smilende og tilsynelatende upreget etter det som har vært hans tøffeste uke i bassenget.
– Det er bare å kjøre på, sier 19-åringen smilende etter å svømt noen strekninger.
Zenimoto Hvas tok en imponerende EM-bronse i 2017 på 200 meter medley. Da som 17-åring. Han vant også gull i Ungdoms-OL i 2018.
Men under helgens svømme-NM var det ikke like lett for Zenimoto Hvas. Da var svømmetalentet så sliten at han måtte droppe flere av de planlagte øvelsene.
– Det var et veldig tungt mesterskap for meg. Det begynte greit, men det gikk litt nedover, forteller Zenimoto Hvas.
Det endte med ett gull og ett sølv. Til sammenligning tok han i fjor to gull, to sølv og en bronsemedalje i NM.
– Vi kjører litt på grensen
Før NM hadde han hatt to knallharde uker med trening. Han mener dette var grunnen til utmattelsen.
– Jeg trente skikkelig bra. Noen ganger når man trener hardt, så blir kroppen veldig sliten, sier Zenimoto Hvas.
Da ble trener Sondre Solberg bekymret.
– Vi kjører litt på grensen, det har vi gjort noen år, men han er litt mer sliten enn det jeg liker, så litt bekymret er jeg, sier Solberg til NRK.
Til tross for dette tror treneren at 19-åringen vil komme seg etter noen tøffe uker.
– Jeg kan ikke garantere noen ting, men vi skal jobbe for at det skal bli så bra som mulig, forteller Solberg.
Tror på opptur
Nå skal Hvas til Japan sammen med resten av det norske laget for å forberede seg til VM i Sør-Korea. Landslagssjef Petter Løvberg tror ikke at vi får se en utmattet Zenimoto Hvas når VM starter i slutten av juli.
– Nei, jeg er ikke bekymret. Jeg føler vi har god nok tid. Vi skulle gjerne ha sett han svømme litt fortere i NM, men når han nå får overskudd og hvile, så vet vi hva som bor i gutten, sier Løvberg til NRK.
Nå satser svømmeren på en opptur i hans første senior-VM i langbane.
– Jeg tror VM blir en helt annen opplevelse enn NM. Jeg setter ikke noen mål for meg selv, men jeg går inn i mesterskapet uredd. Jeg skal kline til og gjøre så godt jeg kan, sier Zenimoto Hvas.
– Han har trent steinbra, så han kommer til å få sprett i ballen igjen og svømme fort når han får noen dager med litt roligere trening, sier Løvberg.