Sundby testar nye treningsmetodar og går «all in» for 15-kilometeren i OL

Martin Johnsrud Sundby satsar alt på eitt kort når han no snart byrjar å førebu seg på OL-sesongen.

Østberg og Sundby

ALL IN: Neste sesong blir 15-kilometeren i OL det altoverskyggande målet for Martin Johnsrud Sundby. Her saman med Ingvild Flugstad Østberg etter at dei begge vann Skarverennet laurdag

Foto: Anders Skjerdingstad

– Eg har veldig lyst til å gå «all in» på ein distanse, seier Martin Johnsrud Sundby.

Han avslutta sesongen med siger i Skarverennet laurdag. Og no er alt retta framover mot OL-sesongen og Pyeongchang i Korea i februar.

– Det blir 15 kilometer skøyting med intervallstart. Eg er spent på kor langt eg kan klare å ta spesialtrening framover mot akkurat den distansen, seier Sundby til NRK.

– Det inspirerer og motiverer meg, seier han.

– Eit rett val

NRKs langrennskommentator Torgeir Bjørn synest Sundbys val er spennande.

– Martin har historisk sett vore sterk på alle distansane og derfor vunne verdscupen fleire gonger. Det han manglar, er individuelt VM- eller OL-gull. Derfor synest eg det er rett at han går all in for ei øving, meiner Torgeir Bjørn.

– Denne sesongen har han vist at han framleis har ei utfordring i å avgjere mot slutten i fellesstartar, så det tryggaste alternativet i OL er eit renn med intervallstart, seier Bjørn.

Han trur ikkje dette kjem til å spele særleg mykje inn på Sundbys konkurranseopplegg.

– Han bør nok gå alle typar øvingar, og vil også ha medaljeambisjonar i alle. Men han bør iallfall gå alle 15-kilometrane med intervallstart som han kan.

Eksperimentere med hardøkter

For Sundbys trening betyr det at han allereie no i april har testa ut ulike typar hardøkter med tanke på akkurat den distansen - og mange av dei har vore heilt nye, seier han.

– Det har blitt mykje hardøkter, ting eg ikkje torer å gjere i sesongen. Eg prøver å lære mest mogeleg på 30 dagar. Eg har iallfall trena hardt nok i april, sjølv om eg ikkje har trena så mykje, seier Sundby.

No skal han unne seg eit par vekers ferie, så er treninga fram mot neste vinter i gang.

– Eg har prøvd å analysere meg fram til det eg må forbetre, og trur eg har kome fram til ein bra plan for korleis eg skal legge sesongen opp.

Lite å bety for konkurransesesongen

– Har dette noko å seie for konkurransesesongen?

– Kanskje litt, men stort sett kjem eg nok til å konkurrere som eg har gjort. Eg har god erfaring med det, det er litt min måte å gjere det på.

– Betyr det at eit OL-gull er viktigare for deg enn verdscupen samanlagt?

– Du veit kor glad eg er i den gule trøya. Eg har innsett at det blir tøffare enn nokosinne neste år. Eg har mest lyst til å seie ja takk, begge deler.

– Men det kan hende at treninga inn mot ein distanse får konsekvensar likevel.

Siste nytt

  • Hestesporten slepp avgift

    Norsk Rikstoto får fritak for å betale totalisatoravgift til staten for heile året 2020. Totalt kan dette utgjere rundt 80 millionar kroner. Ifølge Norsk Rikstoto berører hestenæringa 16.000 arbeidsplasser. Desse står i fare for å bli borte om koronapandemien vedvarer.

    – Dette var svært viktig for Norsk Rikstoto og hestesporten, sier administrerande direktør i Norsk Rikstoto, Camilla Garmann i ei eigen pressemelding.

    Lannem Silje i banen på Biri travbane
    Foto: Lars Bilit Hagen / NRK
  • Åtvaring etter Haaland-kopi

    Paris Saint-Germain har fått ei åtvaring av UEFA etter upassande oppførsel mot Borussia Dortmunds Erling Braut Haaland i meisterligakampen 9. mars, melder bold.dk.

    Etter 2-0-sigeren, og 3-2 samanlagt, kopierte fleire PSG-spelarar Haalands meditasjons-stilling. Haaland scora begge Dortmunds mål i første kamp.

    UEFA meinte det var kritikkverdig av PSG, men meinte det var nok med åtvaring, ikkje bot.

    Erling Braut Haaland
    Foto: Martin Meissner / AP
  • Får svar fra helsedirektøren onsdag

    Idrettspresident Berit Kjøll har bedt om en straksavklaring fra helsedirektøren om stenging av forskjellige anlegg og aktiviteter. Onsdag får hun svar.

    – Vi gjør en vurdering av dette akkurat nå. Vi har vært i dialog med Berit Kjøll i dag, og så vil vi i løpet av morgendagen komme med en anbefaling når det gjelder idrett, sa helsedirektør Bjørn Guldvog på spørsmål fra NRK under tirsdagens pressekonferanse.

    41pK-zrGQoU
    Foto: Lise Åserud / Lise Åserud

Sendeplan

Kl. Program Kanal