INNSKRUMPET: Stig André Berge føler seg som en rosin når han går på vekta.
Foto: Larsen, Håkon Mosvold / NTB scanpix
– Det er rett og slett et helvete. Jeg minsker matinntaket betraktelig og siste døgnet tapper jeg ut veska av kroppen også. Jeg føler meg som en rosin når jeg går på vekta.
Det er hva som venter den norske bryteren før han skal delta i VM i Las Vegas om drøye to måneder.
Selv om han minsker næringsinntaket ved å spise mindre og mindre, gjennomfører han likevel to knallharde økter hver dag.
Og den siste uken før mesterskapet tar han på seg en spesiallagd svettedrakt for å tyne veska ut av kroppen.
– Siste uka er det på med svettedressen, og siste døgnet da er det null mat og null drikke og to harde økter med svettedressen.
HET SVETTEDRAKT: NRK ble med Stig André Berge da han testet svettedrakten før forrige VM.
Vil ikke tenke på VM-medalje
Berge begynner å forberede seg mentalt på det han skal igjennom en drøy måned før mesterskapet begynner. Og oppskriften den har fungert tidligere. I fjor tok nordmannen bronse i VM. Det var Norges første VM-medalje siden Jon Rønningen vant bronse i 1991.
Men nå tenker han ikke på at han skal forsvare medaljen fra i fjor.
– Jeg er mer opptatt av å ha fokus på arbeidsoppgavene mine, jeg vet det er et kjedelig svar, men tenker jeg på resultat kan jeg fort ryke ut.
OL-kvalifisering viktigst
Før VM i Las Vegas tenker han mer på å klare OL-kvalifiseringen til Rio de Janeiro neste år. Da må han være minst i bronsefinalen.
– Jeg må være i bronsefinalen eller bedre for å kvalifisere meg til OL, er jeg i semifinalen er jeg sikra, og da kan jeg senke skuldrene.
City herjet mot Brigthon - Foden hylles etter måldobbel
Phil Foden storspilte og stjal showet da Manchester City vant 4-0 borte mot Brighton i Premier League.
Etter storseieren uten Erling Braut Haaland skiller det bare ett poeng opp til serieleder Arsenal, som har én kamp mer spilt. Søndag gjester Pep Guardiolas menn Nottingham Forest.
Oscar Bobb ble sittende på benken hele kampen.
City fikk en fantastisk start på kampen da Kevin De Bruyne stanget et innlegg fra Kyle Walker rett i krysset etter bare 17 minutter.
Ni minutter senere doblet Phil Foden gjestenes ledelse da han slo et frispark via muren og i mål.
Briten var imidlertid ikke ferdig der. Med ti minutter igjen av omgangen satte han inn sitt andre etter at Brighton rotet det til i forsvar. Bernardo Silva snappet opp ballen og spilte den til City-juvelen, som banket inn 3-0-målet.
Det var Fodens 50. Premier League-scoring, som fikk en legende til å logge seg på:
– Er Phil Foden årets spiller? spurte tidenes toppscorer i Premier League, Alan Shearer, på X.
Etter hvilen fortsatt City målfesten da Julian Alvarez banket inn returen på et skudd fra Walker.
– Dette er ordentlig stygt for Brighton, men for et signal til resten av verden og Premier League, utbrøt Viaplay-kommentator Eivind Bisgaard Sundet.
I forkant av målet ropte også vertene på straffe etter at Pascal Gross gikk i bakken i en duell med Rodri. Dommeren vinket imidlertid spillet videre.
– Jo, dommer. Og jo, VAR. Det er klar og tydelig straffe til Brighton, skrev Viaplay-ekspert Lars Tjærnås på X.
Det ble også det nærmeste Brighton kom et mål, og de må dermed se seg fornøyd med 11.-plass på tabellen.
Tokmac «Tokki» Nguen mistet de siste sju minuttene av storkampen mellom Djurgården og Malmö etter at han fikk rødt kort. Så ble Erik Botheim helten på overtid.
– Det var en kjempetøff kamp med høy temperatur. Vi visste at det var marginer som ville avgjøre det, sa Botheim til Discovery og fortsatte:
– Det er dritdeilig. Overtidsscoring borte mot Djurgården, får man noe deiligere enn det?
Kampen tok fyr i sluttminuttene med en nordmann på hvert sitt lag i hovedrollene.
I 82. spilleminutt på stillingen 0-0 var Nguen på vei gjennom, men ble stoppet av Malmö-forsvarer Derek Cornelius.
Cornelius jublet hemningsløst over Nguen, som svarte med å løpe ned canadieren og fikk raskt det røde kortet.
– Jeg spurte linjedommeren hvorfor jeg fikk rødt, og da sa han at jeg slo. Det er helt feil, sier Nguen ifølge TT og forklarer:
– Det første instinktet var å jage ballen, men så sto han der. Han provoserte meg, og jeg gikk med på det.
Det skulle vise seg å bli skjebnesvangert for vertene, for tre minutter på overtid stanget Botheim inn matchvinnerscoringen for Malmö. (NTB)
Feyenoord-trener Arne Slot legger ikke skjul på ønske om å bli Jürgen Klopps etterfølger som Liverpool-manager.
– Det er ingen hemmelighet at jeg vil til Liverpool, iser Slot til ESPN like før Feyenoords kamp mot Go Ahead Eagles torsdag kveld.
– Feyenoord og Liverpool er i forhandlingssamtaler. Jeg venter på hva som kommer ut av det. Jeg er selvskikker, og venter på at klubbene skal komme til enighet, fortsetter Slot.
Nederlenderen har de siste dagene blitt sterkt koblet til Liverpool-jobben når Klopp forsvinner etter sesongen.
Den nederlandkse storavisen De Telegraaf har skrevet at Feyenoord kan kreve opptil 15 millioner euro for Slot, som har en kontrakt med klubben som går ut sommeren 2026.
Liverpool-kaptein Virgil van Dijk har snakket varmt om landsmannen som en potensiel manager.
– Jeg synes han spiller på en måte og med en sånn filosofi at han kunne vært Liverpool-manager. Vi får se. Neste år kan vi fokusere på det, sa van Dijk til nederlandske Viaplay onsdag.
