Borge sjokkerte med årsbeste i verden: – Jeg har hatt noen tunge år

For de som har glemt hva et godt spydkast er: 66,50 meter er årsbeste i verden og ville holdt til VM-sølv og EM-gull sist sesong. VM-kravet på 63,80 meter ble smadret.

– Det har vært mange år med å stange hodet ganske brutalt i betongveggen. Det er deilig at det er veggen som gir etter og ikke hodet, sier Andreas Thorkildsen til NRK.

Den olympiske mesteren fra 2004 og 2008 er Borges trener. Han har sett henne slite de siste årene, men har beholdt troen. For man må faktisk helt tilbake til 2019 for å finne sist gang hun kastet over 60 meter i konkurranse.

Hennes tidligere personlige rekord på 63,28 ble satt i 2017.

– Målet i år var å kvalifisere seg til VM. Jeg har ikke kastet så langt på kjempelenge, flirer Borge på telefon fra Halle.

Gjorde endringer sist høst

Hun deler æren for monsterkastet med Thorkildsen og Paul Solberg, sleggekaster Eivind Henriksens trener. Solberg – også tidligere spydkaster – har satt opp et nytt styrkeprogram til henne.

– Jeg har hatt noen tunge år, der jeg har så vidt kastet 50 meter. Det er ikke spyd som er alt. Det hjelper når man har en trener som har troen på meg. Jeg har troen på meg. Jeg var ung da jeg kastet langt, så det hjelper å være litt sta vestlending. Nå syns jeg det er dritgøy å holde på.

Hun innrømmer samtidig at det ikke var like gøy etter sist sesong.

– Da tenkte jeg: «Gidder jeg å bruke tiden min på dette?» ... Jeg syns ikke det var gøy å kaste. Det gikk ikke bra. Derfor gjorde vi endringer.

Én av endringene er at hun har startet i jobb tre dager i uken som lærer. Det har fått tankene bort fra dårlige resultater.

Hun har også latt seg inspirere av Eivind Henriksen. Sleggekasteren fikk først betalt med mesterskapsmedalje etter at han hadde passert 30 år. Og siden OL-sølvet i Tokyo har han fulgt opp med VM- og EM-bronse i fjor. Nå håper hun selv på en ny vår.

– Det er så små ting som skal til. Det er gøy å tenke at man har resultat til å ta gull i mesterskap. Nå må jeg bli vant til at jeg er i gamet igjen. Jeg har vært noen år ute, så nå gjelder det å ikke gjøre noe hokuspokus, sier Borge.

Thorkildsen: – Digg å se på

Den største endringen fra tidligere har vært at hun har trent mer tradisjonell styrketrening: Benkpress, knebøy og rykk.

– Jeg har respondert ekstremt bra på det, sier Borge.

Samtidig er det mange ting som har falt på plass teknisk, beskriver spydtrener Thorkildsen.

– Vi har egentlig bare fulgt en plan over flere år. Jeg har min visjon om hvordan hun skal kaste. For å samles om den tekniske løsningen så tar det lang tid. Det er mange brikker som har falt sammen på samme tid. Det har vært digg å se på.

Thorkildsen er spesielt fornøyd med at det ble mer enn ett godt kast. Det første kastet på 66,50 meter ble fulgt opp med sterke 63,29 meter.

– Det er et godt stykke på veien. Når du presterer opp mot medaljevinnende resultater, så er du oppi der. Det er betryggende å vite å, sier Thorkildsen.