NRK Meny
Normal

Riiber slapp med skulder-skrekken: – Eg var redd

Jarl Magnus Riiber var redd for at skuldra aldri skulle bli bra igjen om han måtte operere. Så fekk han tips av verdas beste langrennsløpar.

Jarl Magnus Riiber

LETTA: Jarl Magnus Riiber var absolutt ikkje lysten på operasjon og eit langt skadeavbrekk. Nå kan han i staden trene for fullt mot vinterens store mål i Lahti.

Foto: Gjermund Midtbø / NRK

– Eg var redd for operasjon. Det var ikkje noko gøy å høyre at den skuldra kanskje aldri ville bli bra igjen.

Jarl Magnus Riiber lener seg på eit styrkeapparat på Olympiatoppen. Han er i full gang med trening igjen og har lagt bak seg ein beintøff opptrening etter at skuldra gjekk ut av ledd under lagsprinten i Lahti i mars.

Mange meinte det ville bli vanskeleg å kome tilbake på toppnivå med ei skulder som har vore ute av ledd to gonger.

Riiber på Olympiatoppen

SUPERTALENT: Han er berre 18 år, men vann i Holmenkollen i mars sitt fyrste verdscuprenn. Nå kan han trene for fullt mot sitt fyrste senior-VM.

Foto: Gjermund Midtbø / NRK

Sundby kom bort på flyet

– Det var tøft å høyre, men det trigga meg eigentleg litt og gjorde til at eg ville bevise at eg skulle kome enda sterkare tilbake.

Den viktigaste støtta fann han allereie på flyet heim frå Lahti.

– Martin Johnsrud Sundby kom bort til meg på flyet og fortalde at han har vore gjennom det same fire-fem gonger. Han sa at hard trening og opptrening var utruleg viktig og skulle halde. Det hjalp godt på motivasjonen, fortel Riiber.

Martin Sundby i prøve-VM

MOTIVERT: På flyet heim frå Lahti fekk Jarl Magnus Riiber god hjelp frå Martin Johnsrud Sundby som har opplevd å få skuldra ut av ledd sjølv.

Foto: Jussi Nukari / Ap

Nå er operasjon, uhell og vond skulder gløymd.

– Det var mange diskusjonar rundt operasjon, men skuldra blei så fort bra igjen og opptreninga har gått som smurt med god hjelp her på huset. Mobiliten er tilbake, så nå er den nesten betre enn høgreskuldera, flirer han.

Sjefsfysioterapeut på Olympiatoppen, Bjørn Fossan undersøkte Riiber nokre dagar etter han kom heim frå Lahti.

– Slik det såg ut da trudde eg han ville trenge ein operasjon. Men nå har rehabiliteringa gått så bra og han gjort så store framskritt at det ikkje er nødvendig. Om det hadde vore sannsynleg at skuldra lett ville gå ut av ledd igjen, måtte me sjølvsagt ha operert, seier Fossan.

Riiber

PÅ PLASS: Etter hard opptrening har stabiliteten og mobiliteten i skuldra blitt så bra at Olympiatoppen fysioterapeut-team meiner at Riiber ikkje treng operasjon.

Foto: Ali Iqbal Tahir / NRK

Ingen Lahti-forbanning

Saman med fysio-teamet på Olympiatoppen har dei også funne nokre heilt enkle grep på teknikken som skal gjere gjere skuldra mindre utsett. Ein meir stabil armbruk er stikkord på vegen til suksess i VM i Lahti.

For sjølv om Jarl Magnus Riiber har gått feil, kræsja på oppløpet og fått skuldra ut av ledd i VM-byen dei siste to åra, meiner han det ikkje kviler ein Lahti-forbanning over han.

– Det er berre eit svart kapittel som eg har luka ut. Det einaste eg hugsar er det som skjedde før oppløpet. Drøymescenarioet som ligg i bakhovudet på trening nå, er at eg går full pinne i den siste bakken og tek det med god margin, gliser 18-åringen.

Kanskje er alle gode ting tre i Lahti for Jarl Magnus Riiber.

Siste nytt

  • Hegazi til WBA på permanent basis

    Midtstopperen Ahmed Hegazi har imponert såpass mye i WBA-trøya at klubben har valgt å gjøre om låneavtalen med Al Ahly til en permanent overgang, skriver NTB. Hegazi har spilt samtlige 18 kamper for WBA denne sesongen.

    Hegazi
    Foto: DARREN STAPLES / Reuters
  • Tre strake for Kokslien

    Mikko Kokslien vant tre renn på rad i Colorado i USA i helgens kontinentalcup i kombinert.

    Tre seirer på rad gjør at han også leder kontinentalcupen suverent sammenlagt, melder NTB.

    Holmenkollen skifestival. 10 km. kombinert
    Foto: Berit Roald / NTB scanpix
  • Barcelona har luke

    Barcelona cruiset inn til 4-0-seier hjemme mot Deportivo La Coruña søndag. Luis Suárez og Paulinho ble begge tomålsscorere for den spanske La Liga-lederen. De leder med seks poeng på Atletico Madrid.

    Luis Suárez
    Foto: Stanley Chou / Getty Images

Sendeplan

Kl. Program Kanal
V-cup alpint: Parallellstorslalåm menn
V-cup alpint: Parallellstorslalåm menn
V-cup alpint: Parallellstorslalåm, menn
V-cup alpint: Parallellstorslalåm menn