– Jeg hater å ikke kunne bidra, sier strekspilleren til NRK.
Han sliter med en kneskade og har forlatt den norske troppen i Danmark. Skaden oppsto under en Mesterliga-kamp med klubblaget Skjern for to uker siden.
– Jeg fikk en vridning i kneet og det har ikke blitt helt bra, forteller Myrhol.
Smertene har nå blitt for store til å gjennomføre helgens tette kampprogram med Norge i Golden League.
– Kroppen har fungert fryktelig dårlig. På treningen i går var smertene så store at jeg kastet inn håndkle, forteller 35-åringen, og legger til at han også har slitt med sykdom.
EM om tre måneder
Myrhol har han nå dratt tilbake til sin danske klubb Skjern.
– Jeg ble i dårlig humør av å se alle håndballspillerne på hotellet som skulle spille kamp, så jeg måtte komme meg vekk, ler han.
Men det er litt alvorlig også. For det er bare tre måneder til EM, der de norske håndballherrene skal forsøke å forsvare det meget sterke VM-sølvet de sikret seg i januar.
– Kan kneskaden stoppe mesterskapet?
– Nei, den skal ikke det. Jeg tenker ikke i de baner. Jeg har tatt bilde av kneet og det er litt rusk, men ikke alvorlig.
– Kjipt!
Nå vil Myrhol, som ikke er helt ukjent med å komme tilbake fra skader og sykdom, fokusere på opptrening.
– Det er kjipt, men jeg ser fremover. Jeg starter umiddelbart med å legge grunnlaget for mesterskapet.
Men han mister altså helgens Golden League-turnering i Danmark, og det irriterer den norske strekspilleren.
– Vi har få kamper med landslaget og tenger å spille så mange vi kan for at samhandlingen skal sitte.
Torsdag spiller Norge mot vertsnasjon Danmark. Kampen sendes på NRK Sport på radio fra klokken 20.55.
Frankrike er motstander lørdag, før turneringen avsluttes mot Polen på søndag.