Johaug tilbake etter håndbruddet: – Fått fokusert på andre ting

Etter bruddet i hånden tidligere i sommer måtte Therese Johaug endre treningsopplegget. Det kom hun godt ut av, mener hun selv.

Landslaget

JOGGETUR: Johaug har måttet trene mye med joggesko istedenfor rulleski denne sommeren.

Foto: Grøtt, Vegard Wivestad / NTB scanpix

For etter håndbruddet var det vanskelig å få brukt staver skikkelig. Hun sa tidlig at hun hadde opplevd verre skader, men at hun planla å trene med én stav.

Nå innrømmer hun at også har måttet endre på treningsopplegget.

– Jeg har måttet endre på planen. Jeg har løpt mer enn hva planen var og gått mindre på rulleski, forklarer Johaug.

– Jeg er like motivert

For med brudd i hånden har situasjonen vært annerledes enn hva den skulle ha vært denne sommeren.

– Det er klart det ikke er optimalt, jeg skulle ønske jeg ikke var i den situasjonen, innrømmer Johaug.

For et brudd i hånden kunne tenkes å gjøre noe med motivasjonen til Johaug, men lagvenninne, Ingvild Flugstad Østberg er imponert over hvordan Johaug har taklet sitasjonen.

– Det var absolutt ingen klaging fra hennes side, hun så mulighetene i trening med en gang, forteller Flugstad Østberg.

Og Johaug selv lover at bruddet i hånden ikke har gjort noe med motivasjonen.

– Det er ikke annerledes å motivere seg. Jeg er like motivert som det jeg er på hvert eneste år. Men det er godt at det ikke er et mesterskap som ligger i bakhodet og ulmer hele tiden, sier Johaug.

(Artikkelen fortsetter etter videovinduet)

Har trent godt på tross av skaden hun pådro seg tidligere i sommer. Reporter:Gjermund Midtbø. Foto: Tobias Prosch Simonsen. Redigering: Guro L. Grønn.

VIDEO: Johaug mener hun stiller godt forberedt til sesongen.

Har fått trent like mye

Faktisk mener hun at skaden også har dratt med seg noe positivt. Hun har nemlig fått mer tid til å trene og være med andre enn bare lagvenninnene.

– Jeg har brukt perioden til å fokusere på litt andre ting enn hva jeg hadde gjort hvis jeg ikke hadde dette. Så alt i alt tror jeg at jeg har kommet positivt ut av situasjonen.

Men Johaug lover at skaden ikke har gjort at hun har fått trent noe mindre.

– Jeg har fått trent akkurat så mye jeg skulle ha trent, sånn i antall timer. I tillegg har jeg fått vært med noen andre folk enn bare skifolket og fått slappet av, sier hun.

Siste nytt

Sendeplan

Kl. Program Kanal
EM håndball kvinner Romania - Russland
Håndball-EM: Romania - Russland
Radiosporten: EM håndball kvinner Kroatia - Norge
Radiosporten: EM håndball kvinner Kroatia - Norge
Håndball-EM: Kroatia - Norge
Radiosporten: EM håndball kvinner Kroatia - Norge
Radiosporten: EM håndball kvinner Kroatia - Norge
Radiosporten: EM håndball kvinner Kroatia - Norge
Radiosporten: EM håndball kvinner Kroatia - Norge
VM svømming kortbane
VM svømming kortbane