Hopp til innhold

Iversen & co. sitt høgdeval har vorte snakkis: – Vi stussa litt på det

Med unntak av Johannes Høsflot Klæbo skal Emil Iversen og resten av herrelandslaget ikkje eitt døgn til høgda kommande sesong. Det synest Karoline Bjerkeli Grøvdal er eit merkeleg val.

Emil Iversen, Karoline Bjerkeli Grøvdal

RART: Karoline Bjerkeli Grøvdal meiner det hadde vore veldig rart å ikkje leggje opp til høgdetrening slik som langrennsløparane har gjort.

Foto: NTB

– For min del hadde det vore veldig rart. Eg har gjort høgde no i ti år – bortsett frå eitt koronaår der eg ikkje gjorde det. For min del fungerer høgde, og i friidrett og i langdistansemiljøet vårt er det heilt rart å ikkje gjere høgdetrening, fortel Karoline Bjerkeli Grøvdal til NRK.

Ho er for alvor i gang med sesongen og skal springe 5000 meter under NRK-sende Bislett Games torsdag kveld. Og i sesongførebuingane har ho, nærast sjølvsagt, vore på eit over tre veker langt høgdeopphald i amerikanske Flagstaff, pluss eit opphald i november.

NM friidrett 2021 i Kristiansand

STUSSAR: Karoline Bjerkeli Grøvdal har trena høgd i ti år utan meisterskap i høgda.

Foto: Tor Erik Schrøder / NTB

Like etter Bislett Games reiser ho på eit nytt tre veker langt høgdeopphald for å finne VM-forma.

Det gjer ho i sterk kontrast til herrelandslaget i langrenn som ikkje har planlagt eitt einaste døgn med høgdetrening kommande sesong.

– Det er klart det blir ein snakkis internt hos oss når vi ser kva dei gjer og kvifor dei ikkje gjer det. Vi stussa litt på det, seier Grøvdal og siktar til henne og friidrettsmiljøet.

– Ikkje vits med høgd

Til liks med langrennsløparane har friidrettsutøvarane VM i låglandet denne sesongen, men det pregar ikkje høgdeopplegget hennar.

– Vi er i høgda for å få betre treningseffekt, det er poenget med å vere der. Prinsippet vårt er at vi driv med høgdetrening for å bli betre. I alle fall i løping gjer dei aller fleste på topp med systematisk høgdetrening. Det er heilt vanleg eigentleg, fortel Grøvdal.

Men i langrennsleiren har pipa ein heilt annan lyd.

Tour de Ski 2021/2022 etappe 1

LETTA: Emil Iversen er glad for at han ikkje skal trene høgd dei neste åra.

Foto: Terje Pedersen / NTB

– Med meisterskap i låglandet er det ikkje nokon vits med høgd for min del, seier Erik Valnes som er heilt på linje med Emil Iversen:

– Det er ei problemstilling eg ikkje treng å ta omsyn til frå no og til VM i Granåsen. Det er veldig herleg – berre det er ein lette. Eg skal ikkje til høgda i haust, eg skal berre trene og gjere det eg har gjort i åra før, seier trønderen med eit stort glis og legg spøkefullt til:

– Eg har tenkt på at eg skal halde foredrag om korleis ein ikkje skal trene i høgda etter skikarrieren.

Les også: Ingebrigtsen fnyser av dopingtatt OL-vinners spådom

Athletics, Trond Mohn Games 2022
Athletics, Trond Mohn Games 2022

– Å starte i feil ende

Trenar for sprintlandslaget, Arild Monsen, forklarer at deira val om å ikkje trene i høgda framover handlar om at dei neste meisterskapane ikkje går i høgda, og at det dermed ikkje er nokre krav om å vere høgdeakklimatiserte.

– Derfor trekkjer nærast alle den konklusjonen at dei ikkje vil vere i høgda og få gode verdiar på det. Men det skal kombinerast med trening og du er lenge heimanfrå, så då er det til slutt berre Johannes som har lyst til å køyre eit høgderegime, seier Monsen.

Klæbo har valt å lage sitt eige samlingsopplegg før vinteren, og har planar om å leggje inn fleire høgdeopphald. Men det er han, som sagt, åleine om og Valnes ser ingen grunn til å reise til høgda.

Landslagssamlin i langrenn

SUKSESS: Erik Valnes har hatt suksess med å trene i låglandet.

Foto: Terje Pedersen / NTB

– Du ser ikkje nokon lengre treningseffekt?

– Nei, eg har hatt veldig suksess med å vere i låglandet og trene normalt i låglandet. Det fungerer veldig bra for meg, seier Valnes og utdjupar:

– Det er klart at skal du prestere i høgda, så er du nøydd til å trene i høgda. Men så har du noko med å få ein høgdeeffekt, og då må du vere veldig mykje i høgda. Eg føler at det er å starte i feil ende for min del.

– Eg stussar litt på det

Grøvdal nærmar seg 100 høgdedøgn denne sesongen og forstår ikkje heilt kvifor langrennsmiljøet ikkje lenger held seg til høgdetrening som dei hadde god tradisjon for.

– Eg stussar litt over at dei går vekk frå det som har fungert for veldig mange før dei. Therese (Johaug) har gjort det veldig systematisk. Ser du på dei beste har det fungert, så eg lurer litt på kvifor dei ikkje gjer det, seier 5000-meterløparen.

Og grunnen til langrenns høgderegime stammar frå suksessen i dei to siste verdsmeisterskapane.

– Vi er meir tilbake til samlingsopplegget vi hadde før Seefeld, før Oberstdorf etc. Det har vi veldig trua på og hatt veldig god effekt av tidlegare, seier allround-trenar Eirik Myhr Nossum.

Les også: Svenskenes valg overrasker langrennsprofilene: – Jeg er redd for konsekvensene

Espen Bjervig, Maja Dahlqvist, Frida Karlsson
Espen Bjervig, Maja Dahlqvist, Frida Karlsson

Iversen er ein som har nytt godt av det, og femmilsgullet under VM i Oberstdorf kom utan eit omfattande høgdeopplegg. Førre sesong var han nøydde til å trene i høgda for å førebu seg til høgda i OL i Beijing. Det enda med ein skuffande vinter.

– Eg hadde mange dårlege dagar i fjor både i høgda, på samling, og på hausten. Eg klarte aldri å knekkje koden i fjor. Eg hadde eigentleg veldig trua, men når eg var litt på etterskot heile tida vart det litt halvvegs, fortel Iversen som i år ikkje har tenkt seg høgare enn 1100 meter.

– Eg har gått veldig mykje gode renn seinast for to år sidan utan å vere noko i høgda, og det blir tilbake til det. Det er ca. 1100 meter på Fonnfjellet som er det finaste fjellet i Meråker. Det får halde, seier den regjerande verdsmeisteren smilande.

Les også: Bekrefter like distanser i langrenn - mot utøvernes ønske

Tour de Ski 2021/2022 5 etappe
Tour de Ski 2021/2022 5 etappe

Sportsnyheter

Premier League - Liverpool v Crystal Palace

Klopp ut mot stjernesigneringen: – Ikke sånn han bør oppføre seg

Darwin Núñez (23) fikk en skrekkdebut hjemme på Anfield: Storsigneringen mistet hodet og skallet ned danske Joachim Andersen da Crystal Palace fikk med seg ett poeng. Nå venter en alvorsprat med Jürgen Klopp.

Situasjonen gjorde NRK-Post redd: – Man skal være heldig om ingen løper på deg

Jakob Ingebrigtsen hadde få problemer med å ta seg videre på 1500-meterforsøket i EM, men det kunne fort blitt svært dramatisk.

Siste nytt

  • Glimt kjempet mot tre danske toppklubber om rekordsigneringen

    AGF-trener og norgesvenn Uwe Rösler forteller at det var hard kamp om signaturen til Albert Grønbæk. Salget var det største i klubbens historie.

    – Vi har den siste uken avslått tre tilbud fra tre danske toppklubber på Grønbæk, men vi ville helst ikke selge ham til en annen dansk klubb, og så kom det et godt tilbud fra Bodø/Glimt, sa Uwe Rösler.

    Treneren forteller at Grønbæk hadde bestemt seg for å forlate AGF for lenge siden, for å prøve noe nytt. Glimt endte opp med å betale rundt 26 millioner kroner for den danske spissen. Det er det største salget i AGF's historie og det dyreste kjøpet til en klubb i Eliteserien noen gang.

    Den tidligere rekorden var det Rosenborg innehadde fra de kjøpte John Carew fra Vålerenga i 1999 for 23 millioner kroner. (NTB)

    Glimts nysignering Albert Grønbæk.
    Foto: Marius Guttormsen / NRK
  • Collina oppfordrer VM-dommerne til å ikke bruke teknologi

    Både VAR og halvautomatisk offside-system er tilgjengelig under fotball-VM i Qatar. Likevel ønsker Fifas dommersjef, Pierluigi Collina, at det ikke skal brukes.

    – Vårt mål er å forberede dommerne best mulig for å unngå å bruke teknologi, men teknologien er der for å redusere mulighetene for menneskelige feil som kan påvirke utfallet av en kamp, sa Collina.

    Italieneren har advart VM-dommerne om å bruke teknologien de har tilgjengelig under mesterskapet. Dommersjefen ønsker at det kun skal benyttes som en siste utvei.

    – Selv den beste dommeren kan gjøre en feil; de er mennesker de også, og det vet vi, fortsatte han.

    VAR vil være tilgjengelig i turneringen sammen med et semi-automatisert offside-system, som sender et signal direkte til dommerne i VAR-bussen om det skulle være offside. (NTB)

    SOCCER-WORLDCUP/REFEREES
    Foto: TATYANA MAKEYEVA / Reuters
  • Smitte i den norske troppen – Ertzgaard ute av EM

    EM-uttatte Lakeri Ertzgaard har testet positivt for korona og mister dermed mesterskapet i München.

    Friidrettsforbundets lege, Ove Talsnes, sier de har hatt strenge smittevernregler under hele EM, men at det er tilnærmet umulig å gardere seg 100 prosent.

    Ertzgaard var tatt ut til det norske laget på 4x400 meter stafett. Hun løp også førsteetappen av stafetten under VM i Eugene, der også Linn Oppegaard, Elisabeth Slettum og Amalie Iuel løp.

    – Vi opprettholder det strenge regimet og poengterer viktigheten av håndhygiene, munnbind og avstand i alle situasjoner, sier Talsnes i pressemeldingen.

    Verdensmesterskapet i friidrett 2022
    Foto: Stian Lysberg Solum / NTB

Sendeplan

Kl. Program Kanal
Spilleliste med 52 klipp
Sport
Spiller nå
Her stagediver Vetle Sjåstad Christiansen etter den fjerde Blink-seieren 00:55
Neste