19-åring sjokkerte seg selv med norsk rekord: – Helt uvirkelig

BISLETT STADION (NRK): Først fikk hun superløpet på 100-meter spolert av for mye medvind. Så feide Helene Rønningen (19) inn til norsk rekord på 200-meter.

Komm.: Jann Post, Karen-Marie Ellefsen og Vebjørn Rodal.

SUPERLØP: Ingen norsk kvinne har løpt 200 meter enn Helene Rønningen gjør her.

– Det var litt surt da jeg hørte om vinden, jeg må innrømme det. Men samtidig kan du ikke gjøre noe med det uansett. Jeg måtte bare omstille, sier Rønningen.

Hun snakker om den fenomenale 100-meteren på Bislett torsdag ettermiddag. Tiden 11,34 var soleklar personlig rekord og under EM-kravet. Dessverre var det 2,5 sekunder medvind, 0,5 for mye til å få tiden offisielt godkjent.

En halvtime senere viste 19-åringen at hun kan kunsten å omstille.

23,27 var ikke bare klar personlig rekord og under EM-kravet. Det var også tre hundredeler bedre enn Ezinne Okparaebos norgesrekord.

Denne gangen med lovlig vind.

– Utrolig kult

Dermed er Helene Rønningen både EM-klar og norgesrekordholder.

– Det er helt uvirkelig, jeg hadde ikke sett det for meg i det hele tatt. Utrolig kult. Jeg hadde ikke tenkt på norsk rekord i det hele tatt, faktisk, sier hun.

– Jeg hadde et håp om EM-kravet, for det visste jeg at jeg hadde inne hvis jeg fikk det til å klaffe. Men norsk rekord, det var et stort steg for meg, sier hun til NRK.

– Hva anser du som din beste distanse?

– 200 meter. Akkurat nå er det 200, selv om jeg har lyst til å si 100, smiler hun.

Helene Rønningen, Bislett 2018

EM-KLAR: Helene Rønningen (19) kan begynne å forberede seg til EM i Berlin i august.

Foto: Anders Skjerdingstad / NRK

Satt tilbake av sykdom

Rønningen mener det er mentale årsaker til at hun plutselig også behersker 200.

– Akkurat på 200 tar jeg det har litt med innstilling i hodet å gjøre. Før har jeg syntes at 200 er så utrolig langt. Det har vært «å nei, må jeg løpe 200, det er så langt, jeg blir så sliten i beina». Nå har jeg tenkt «samme det, du vet du blir sliten uansett, så ikke tenk på det». Det har gjort mye, bare å stille inn hodet riktig.

– Hvorfor har du tatt dette steget nå?

– I fjor hadde jeg et lite tilbakefall fordi jeg var mye syk. Så jeg har to gode treningsår, selv om det ikke gikk så fort i fjor i sesongen. Treningen har gjort at jeg har tatt et stort steg. Hvis jeg ikke hadde vært syk i fjor, hadde jeg tatt et lite steg. Nå blir det i stedet dobbelt, konstaterer hun.

Siste nytt

  • Bambas Tyrkia-overgang stadfesta

    Brann-spissen Daouda Bamba (26) er seld til Altay. Det stadfestar den tyrkiske klubben i kveld.

    Det melder Bergens Tidende.

    26-åringen kom fråKristiansund og har spela for Brann i tre år, og scora 28 mål på 80 kampar. Han har scora i alle dei frem siste for Bergens-klubben, som er i akutt nedrykksfare i eliteserien.

    Ifølgje avisa skal Bamba allereie vere på plass i Tyrkia. Han hadde kontrakt med Brann ut årets sesong.

    Ligasesongen i Tyrkia tek til 15. august, og nyopprykka Altay opnar mot Kayserispor.

    Daouda Bamba
    Foto: Svein Ove Ekornesvåg / NTB
  • Jaktar rekord med femårskontrakt

    Alex Ovetsjkin (35) har skrive ny femårskontrakt med NHL-klubben Washington Capitals, med målsetjing å slå målrekorden til legenden Wayne Gretzky.

    Ovetsjkins 13-årskontrakt frå 2008 var i ferd med å gå ut då han i dag signerte forlenginga som bind han til klubben til han er 40.

    Kontraktsforlenginga er ved 47,5 millionar dollar.

    Han er på sjetteplass på NHLs toppscorarliste med 730 mål. Gretzky greidde 894, så russaren må score 33 i snitt dei neste fem åra for å ta igjen canadiaren.

    Han har vore NHLs toppscorar ni sesongar, åtte av dei med meir enn 50 mål.

    Han har vore Capitals' kaptein sidan 2010, og leia laget til Stanley Cup-tittel i 2018.

    Alex Ovetsjkin
    Foto: Gene J. Puskar / AP
  • Zachariassen med målgivende

    Med to nordmenn med fra start hadde Ferencváros små problemer med ta seg videre til 3. kvalifiseringsrunde til mesterligaen. Tirsdag slo de Zalgiris 3-1 og sikret 5-1 sammenlagt.

    Zacharariassen fikk målgivende da Róbert Mak fastsatte sluttresultatet til 3-1

    Dermed ble det en oppskriftsmessig seier for Nguen og Zachariassens Ferencváros, som sikret seg spill i 3. runde av mesterligakvalifiseringen.

    I neste runde venter tsjekkiske Slavia Praha. Første kamp spilles 3. eller 4. august.

    Mens Zachariassen fikk fullføre hele oppgjøret, ble Nguen byttet ut etter 69 minutter.

    QpXhpTglyE0
    Foto: Mindaugas Kulbis / AP

Sendeplan

Kl. Program Kanal