Når NRK møter han dagen før VM-stafetten er han fortsatt usikker på hvordan han skal unngå smerter når han spenner på seg skiene.
– Hvordan er det med leggene i dag?
– Ja, det var det, sier Hegle Svendsen og tar en kort tenkepause før han fortsetter.
– Vi jobber på spreng med massasje og alt som skal til. Etterpå skal jeg teste litt utstyr på stadion for å se om jeg må endre noe.
Byttet sko
Det er ikke første gang han opplever dette. Under sesongåpningen i Östersund var det så alvorlig at han måtte bytte sko og flytte bindingene på skiene.
– Verken skiene eller skoene har fungert og det har ødelagt muskulaturen i leggene. Det har ballet på seg og vært virkelig ille, sa han til NRK da.
Etter 8. plassen på tirsdagens normaldistanse var smertene tilbake.
Problem på standplass
Slik forklarer han selv problemet:
– Jeg får ofte vondt når bindingen er for langt bak på skiene. Da blir den fremre delen av skien for tung og da får jeg krampe i leggen.
Det blir et problem når han skal skyte.
– Det gjør at du ikke klarer å stå i den posisjonen du vanligvis gjør, sier han.
Dårlig skyting fredag er krise, for som han selv sier:
– En stafett blir ofte avgjort på standplass.
Annerledes løp
Nå håper han suksessoppskriften fra Östersund vil fjerne smertene.
– Det kan hende jeg igjen må stille bindingene frem for å få et annet tyngdepunkt, sier han.
Det var først på VMs fjerde øvelse, normaldistansen, smertene kom, og akkurat dét gjør sølvvinneren på sprinten optimistisk.
– De to løpene som venter nå (stafett og fellesstart) er annerledes enn 20-kilometeren. Nå kan man henge mer på andre og få litt avlastning. På normalen går du alene og jobber for deg selv hele tiden.
Lover spurtseier
Etter all sannsynlighet blir han Norges ankermann fredag, og selv med krampe i leggene lover han å vinne en eventuell spurt.
– Jeg må bare bite tennene sammen. Henger jeg med til spurten skal jeg klare å ta den, sier han.