Spent før Warholms finale: –​​​​​​​ Vi er ikke sikre på om han tåler tre sånne løp

– Når man har hatt en sånn skade vet man at det er maks intensitet som er det skumleste, forteller Warholms fysioterapeut, Håvard Moksnes.

Moksnes fra Olympiatoppen og Idrettens helsesenter har jobbet med rehabiliteringstrening med Warholm den siste perioden før mesterskapet.

Moksnes forteller at belastningen rundt en tredje konkurransedag og finaleløp gir et større risikomoment enn i de foregående løpene. Ingen vet hvordan låret vil være seks og en halv uke etter skaden i Marokko.

– Det er vi spent på vi også, vi som har jobbet med det. En sånn strekkskade tar vanligvis seks uker før man er frisk. Men han skal ikke være frisk, han skal være best i verden, sier Moksnes.

VM-finalen i 400 meter hekk, med Karsten Warholm, kan du se på NRK 1 og NRK TV kl. 04.50 (norsk tid).

Ikke fått testet skikkelig

Når Warholm løper VM-finalen natt til onsdag er det akkurat seks uker og tre dager siden han pådro seg skaden i Rabat. For Team Warholm har det siden den gang vært en kamp mot klokka for å stille til start.

Noe som har bydd på flere utfordringer. Ikke minst har den knappe tiden gjort det vanskelig å sjekke status i forkant av mesterskapet når man har måttet unngå maks intensitet. For det har også hindret stjernen i å teste hard belastning over flere dager.

– Det er litt av utfordringen, vi har ikke fått testet det. Vi kunne testet det og kjørt tre tøffe løp for en uke siden. Men da hadde vi også brukt opp den sjansen vi hadde. Man får rett og slett ikke testet det før man står der og skal kjøre, sier Moksnes og fortsetter:

– Han har hatt en hard test på mandag eller tirsdag forrige uke. Da løp han ikke fire hundre meter, det var to hundre meter kanskje - og det er det nærmeste han har vært.

– Det er selve konkurransen som blir testen.

– Dritnervøs

Etter å ha tatt seg videre til semifinalen var det en tydelig lettet Karsten Warholm som svarte på hvordan det føltes å være tilbake.

– Fantastisk. Jeg har savnet dette så sykt mye. Det var deilig å endelig være tilbake. Jeg var dritnervøs i dag av åpenbare grunner. Jeg har ikke løpt på mange måneder. Det er deilig å være tilbake, sa Warholm til NRK.

En av Warholm største konkurrenter i finalen, Rai Benjamin, har også slitt med skade.

Fysioterapeut Moksnes forteller at skaden har medført et stort usikkerhetsmoment rundt nattens finale. Det forteller han uten å ha vært i kontakt med hovedpersonen selv i løpet av de siste dagene.

– Han har nå gjennomført to løp som har gått veldig bra. Vi var ikke sikker på om han tålte ett, og da var vi ikke sikre på om han tålte to og vi er heller ikke sikre på om han klarer tre. Det er fortsatt veldig spennende, men det ser veldig fint ut så langt.

Mener Warholm har mer å gi

Leif Olav Alnes kjenner Warholm aller best og står ved hans side under VM.

Treneren var fornøyd med hvordan han disponerte løpet tirsdag, men mener at han ikke har benyttet seg at maksnivået, før han skal møte de største konkurrentene i finalen.

– Han kjørte på bra i åtte hekker og han prøvde å komme inn å bruke minst mulig krefter. Det var veldig rutinert gjort, sa Alnes etter løpet på tirsdag.

– Det er masse krefter igjen?

– Han kunne kjørt på en god del mer der ja, men neste løp starter klokka på null igjen.