– Kroppen er litt stiv, men ellers synes jeg formen er fin, sier nybakt verdensmester Johann Forfang til NRK, før hjemreisen til Norge.
Lørdag fikk han et hardt møte med snøet, da han falt etter et kjempehopp på 240 meter. Selv om han reise seg opp og jublet, innrømmet 20-åringen at han ble skremt. Likevel bidro han til å sikre VM-gull i laghopp i samme bakke dagen etter.
Forfang forteller at han ikke pådro seg synlige skader.
– Det er ganske skuffende, for det ser veldig snilt ut. Det kjennes mest med stivhet og ømhet, så jeg slapp billig unna både blåmerker og korsbåndskader, sier han og flirer.
Må ta det rolig
Nå skal han hjem for å slappe av, slik at han blir klar til verdenscuprennet i Zakopane førstkommende helg.
– Jeg skal forberede meg som normalt. Litt rolig trening på «gymmen», og slappe av på sofaen, forteller Forfang.
Han var ikke den eneste nordmannen som falt. Også Kenneth Gangnes fikk føle på skrekken ved å lande på 238 meter i godt over 100 kilometer i timen, og så tryne.
– De er forslått begge to. De tar det litt med ro et par dager, og får hodet og kroppen til å hente seg inn. For Johann er hele kroppen sliten, mens Kenneth har en muskelstrekk rundt hoften og lysken, forklarer fysioterapeut Lars Haugvad.
– Ikke fremstå som drittsekk
Fysioterapeuten understreker at han ikke er noen psykolog, men mener både Forfang og Gangnes vet hvordan de skal takle det psykiske etter slike fall.
– Det er et veldig høyt stressmoment å få en slik smell. En psykisk belastning. De må få nok søvn, væske og mat, men begge har gode teknikker på å hente seg inn igjen. De er klare til Zakopane, mener Haugvad.
Det er uansett ikke fallet, men gullet Forfang husker best fra helgen som gikk. Han har fått mange tilbakemeldinger og føler interessen bare øker og øker for norsk hoppsport.
– Jeg må ta et skippertak og svare folk når jeg kommer hjem, så jeg ikke fremstår som en drittsekk, sier Forfang med et smil.