Eckhoff var syk i 45 dager: – Jeg har trodd jeg er en «super woman»

Etter en altfor variabel sesong erkjenner Tiril Eckhoff at hun har vært altfor mye syk. – Jeg må lære litt av de dumme valgene jeg har gjort, konstaterer hun.

Tiril Eckhoff

VAR MYE SYK: Tiril Eckhoff.

Foto: Terje Bendiksby / NTB scanpix

– Det er litt mye opp og ned, litt mye oppturer og veldig nedturer. Jeg fikk med meg det viktigste, og det var OL-medalje. Men jeg gleder meg veldig til å starte på nytt. Jeg ser jeg har vært mye sjuk, og må ta tak på sånne ting. Jeg må lære litt av de dumme valgene jeg har gjort, sier hun til NRK.

– Hvor ofte har du vært syk?

– 45 dager. Nesten en og en halv måned, er det ikke det? Dæven, det er trist. Det er litt for mange timer som forsvinner.

– Må lære å si nei

Det er derfor Eckhoff nå snakker om å bli flinkere til å prioritere det hun omtaler som «den kjedelige biten».

– Restitusjon er viktig, å stresse rundt på alt mulig er ikke alltid veldig smart. Jeg må være bedre på spise og sove, sier hun.

Skiskytteren innrømmer samtidig at det ble for mye fokus på det utenomsportslige foran forrige sesong, og at det kan ha gått utover prestasjonene.

– Jeg har kanskje trodd jeg har en jernhelse, men det har jeg ikke. Og jeg har trodd jeg er en «super woman». Det er jeg heller ikke. Så da er det greit å lære at jeg må prioritere trening først, erkjenner Eckhoff.

– Jeg må nok si litt nei til litt sponsorer og utenomsportslige ting, legger hun til.

NRKs skiskytterekspert Ola Lunde.

Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix

– Skytingen er for dårlig

– Noe annet du har lært?

– Ja, jeg tror jeg skytemessig må bli litt råere på å trene skiskyting, ikke skyting. Så jeg må gjøre det samme fra mai til desember og ha en god progresjon. Jeg må gjøre unna skyte-tingene i mai og begynne på skiskyting med én gang.

NRKs skiskytterekspert Ola Lunde håper uansett Eckhoff får ro og tid til å konsentrere seg om skytingen til neste sesong.

– Hun har gått veldig fort på ski i vinter, det er stort sett skytingen som har vært for dårlig. Hun er en av verdens tre-fire raskeste med all den sykdommen, påpeker han.

– Jeg vil råde henne til å ha en skytetrener som hun forholder seg hundre prosent til. Det blir forhåpentligvis den nye landslagstreneren. Så må hun ta tak i den mentale biten, samt bli enda flinkere på det fysiske og det å holde seg frisk, understreker Ola Lunde.

Les også: Utålmodig Eckhoff vil ha ny trener: – Min årsplan er ingenting

Siste nytt

  • Salah-dobbel for Liverpool

    Liverpool fikk en drømmestart på PL-oppgjøret mot Brighton. Bortelaget scoret to ganger på tre minutter før det var spilt åtte minutter, etter scoringer av Mohamed Salah og Jordan Henderson.

    I en fartsfylt kamp, hvor begge lag var bedre offensivt enn defensivt, reduserte Brighton rett før pause etter en flott scoring av Leandro Trossard.

    Mohamed Salah sikret seieren for Liverpool med sin andre scoring for kvelden, denne gang på en sjelden heading.

    Mohamed Salah
    Foto: Paul Childs / Paul Childs
  • Fem målscorere i City-seier

    Manchester City fyrte på alle sylindere da Newcastle kom på besøk. Første scoring kom etter ti minutter, og da kampen var ferdigspilt hadde hele fem City-spillere fått navnet sitt på scoringslisten.

    Oppgjøret endte 5-0.

    Manchester City
    Foto: OLI SCARFF
  • Seier for Berge og Sheffield

    Sander Berge stilte fra start på eget gress da Sheffield United tok imot Wolverhampton i kveld.

    Oppgjøret så lenge ut til å ende målløst, men på overtid stanget midtstopper John Egan inn kampens eneste mål. Tre viktige poeng til Sheffield United.

    Sander Berge
    Foto: RUI VIEIRA

Sendeplan

Kl. Program Kanal