Eckhoff var syk i 45 dager: – Jeg har trodd jeg er en «super woman»

Etter en altfor variabel sesong erkjenner Tiril Eckhoff at hun har vært altfor mye syk. – Jeg må lære litt av de dumme valgene jeg har gjort, konstaterer hun.

Tiril Eckhoff

VAR MYE SYK: Tiril Eckhoff.

Foto: Terje Bendiksby / NTB scanpix

– Det er litt mye opp og ned, litt mye oppturer og veldig nedturer. Jeg fikk med meg det viktigste, og det var OL-medalje. Men jeg gleder meg veldig til å starte på nytt. Jeg ser jeg har vært mye sjuk, og må ta tak på sånne ting. Jeg må lære litt av de dumme valgene jeg har gjort, sier hun til NRK.

– Hvor ofte har du vært syk?

– 45 dager. Nesten en og en halv måned, er det ikke det? Dæven, det er trist. Det er litt for mange timer som forsvinner.

– Må lære å si nei

Det er derfor Eckhoff nå snakker om å bli flinkere til å prioritere det hun omtaler som «den kjedelige biten».

– Restitusjon er viktig, å stresse rundt på alt mulig er ikke alltid veldig smart. Jeg må være bedre på spise og sove, sier hun.

Skiskytteren innrømmer samtidig at det ble for mye fokus på det utenomsportslige foran forrige sesong, og at det kan ha gått utover prestasjonene.

– Jeg har kanskje trodd jeg har en jernhelse, men det har jeg ikke. Og jeg har trodd jeg er en «super woman». Det er jeg heller ikke. Så da er det greit å lære at jeg må prioritere trening først, erkjenner Eckhoff.

– Jeg må nok si litt nei til litt sponsorer og utenomsportslige ting, legger hun til.

NRKs skiskytterekspert Ola Lunde.

Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix

– Skytingen er for dårlig

– Noe annet du har lært?

– Ja, jeg tror jeg skytemessig må bli litt råere på å trene skiskyting, ikke skyting. Så jeg må gjøre det samme fra mai til desember og ha en god progresjon. Jeg må gjøre unna skyte-tingene i mai og begynne på skiskyting med én gang.

NRKs skiskytterekspert Ola Lunde håper uansett Eckhoff får ro og tid til å konsentrere seg om skytingen til neste sesong.

– Hun har gått veldig fort på ski i vinter, det er stort sett skytingen som har vært for dårlig. Hun er en av verdens tre-fire raskeste med all den sykdommen, påpeker han.

– Jeg vil råde henne til å ha en skytetrener som hun forholder seg hundre prosent til. Det blir forhåpentligvis den nye landslagstreneren. Så må hun ta tak i den mentale biten, samt bli enda flinkere på det fysiske og det å holde seg frisk, understreker Ola Lunde.

Les også: Utålmodig Eckhoff vil ha ny trener: – Min årsplan er ingenting

Siste nytt

  • Ruud på pallen i verdenscupåpningen

    Friskikjøreren Birk Ruud slo solid tilbake etter et mislykket finaleforsøk og ble nummer tre i fredagens big air-konkurranse i verdenscuppremieren i Sveits.

    21-åringen fra Bærum kom skjevt ut i finalen i Chur. Der bommet han og fikk bare 28,00 i poengscore, men i det andre og siste forsøket viste Ruud helt andre takter.

    En bunnsolid gjennomkjøring ga ham en score på 97,25. Det holdt til ledelse, men Ruud så både canadiske Teal Harle (98,00) og østerrikske Matej Svancer (99,00) ta seg forbi på tampen.

    – Det er utrolig deilig å starte verdenscupsesongen med pallplassering. Dette var et fantastisk event med tusenvis av tilskuere, og jeg fikk ut det beste ut ifra omstendighetene. Jeg må si meg meget godt fornøyd, sa Ruud etter rennet.

    Kvalifiseringen skulle egentlig vært gjort unna på dagtid, men det siste heatet ble forsinket i mange timer på grunn av røffe vindforhold. Ruud var best i det første heatet med poengsummen 97,00.

    Tess Ledeux fra Frankrike tok big air-seieren i kvinneklassen. Hun greide 95,25 som bestenotering og vant foran Sarah Höfflin (Sveits) og Elena Gaskell (Canada).

    Sandra Eie var Norges representant i finalen. Hun endte på femteplass med 84,75 som beste resultat. I likhet med Ruud feilet Eie i det første forsøket.

    Tidligere på dagen greide ikke Johanne Killi å ta seg videre fra kvalifiseringen. Det var Dombås-jentas comeback etter en kneskade.

    X-Games Hafjell, Lillehammer
    Foto: Geir Olsen / NTB
  • Ødegaard på benken

    Martin Ødegaard måtte tåle kritikk etter en anonym Arsenal-opptreden tidligere i uken. Fredag er han ikke i startoppstillingen til hjemmemøtet med Aston Villa.

    Det er første gang på sju ligakamper at Ødegaard ikke er inne blant Mikel Artetas elleve utvalgte fra start.

    Mandag spilte han ingen god kamp da Arsenal slet seg til 2-2 hjemme mot Crystal Palace. Drammenseren ble tatt av banen etter 67 minutter og ble erstattet av Alexandre Lacazette, som på overtid berget et uavgjortresultat.

    Fotballandslaget trener på Ullevaal
    Foto: Fredrik Hagen / NTB
  • Nærbø-seier i europacupdebuten

    Nærbøs håndballherrer lyktes på direkten i sin første kamp på den internasjonale scenen. Laget slo italienske Raimond Sassari 35-28 i europacupen fredag.

    Resultatet gir Nærbø et flott utgangspunkt før lørdagens returoppgjør. Sammenlagtvinneren går videre til 3. runde i europacupen, som er på nivå tre blant EHFs klubbturneringer.

    Håndball NM-finale: Elverum - Nærbø
    Foto: Fredrik Hagen / NTB

Sendeplan

Kl. Program Kanal