Eckhoff var syk i 45 dager: – Jeg har trodd jeg er en «super woman»

Etter en altfor variabel sesong erkjenner Tiril Eckhoff at hun har vært altfor mye syk. – Jeg må lære litt av de dumme valgene jeg har gjort, konstaterer hun.

Tiril Eckhoff

VAR MYE SYK: Tiril Eckhoff.

Foto: Terje Bendiksby / NTB scanpix

– Det er litt mye opp og ned, litt mye oppturer og veldig nedturer. Jeg fikk med meg det viktigste, og det var OL-medalje. Men jeg gleder meg veldig til å starte på nytt. Jeg ser jeg har vært mye sjuk, og må ta tak på sånne ting. Jeg må lære litt av de dumme valgene jeg har gjort, sier hun til NRK.

– Hvor ofte har du vært syk?

– 45 dager. Nesten en og en halv måned, er det ikke det? Dæven, det er trist. Det er litt for mange timer som forsvinner.

– Må lære å si nei

Det er derfor Eckhoff nå snakker om å bli flinkere til å prioritere det hun omtaler som «den kjedelige biten».

– Restitusjon er viktig, å stresse rundt på alt mulig er ikke alltid veldig smart. Jeg må være bedre på spise og sove, sier hun.

Skiskytteren innrømmer samtidig at det ble for mye fokus på det utenomsportslige foran forrige sesong, og at det kan ha gått utover prestasjonene.

– Jeg har kanskje trodd jeg har en jernhelse, men det har jeg ikke. Og jeg har trodd jeg er en «super woman». Det er jeg heller ikke. Så da er det greit å lære at jeg må prioritere trening først, erkjenner Eckhoff.

– Jeg må nok si litt nei til litt sponsorer og utenomsportslige ting, legger hun til.

NRKs skiskytterekspert Ola Lunde.

Foto: Vidar Ruud / NTB scanpix

– Skytingen er for dårlig

– Noe annet du har lært?

– Ja, jeg tror jeg skytemessig må bli litt råere på å trene skiskyting, ikke skyting. Så jeg må gjøre det samme fra mai til desember og ha en god progresjon. Jeg må gjøre unna skyte-tingene i mai og begynne på skiskyting med én gang.

NRKs skiskytterekspert Ola Lunde håper uansett Eckhoff får ro og tid til å konsentrere seg om skytingen til neste sesong.

– Hun har gått veldig fort på ski i vinter, det er stort sett skytingen som har vært for dårlig. Hun er en av verdens tre-fire raskeste med all den sykdommen, påpeker han.

– Jeg vil råde henne til å ha en skytetrener som hun forholder seg hundre prosent til. Det blir forhåpentligvis den nye landslagstreneren. Så må hun ta tak i den mentale biten, samt bli enda flinkere på det fysiske og det å holde seg frisk, understreker Ola Lunde.

Les også: Utålmodig Eckhoff vil ha ny trener: – Min årsplan er ingenting

Siste nytt

  • Mot 3.-plass til Aamodt Kilde

    26-åringen køyrer eit rått utfor i Wengen og ser ut til å sikre seg ein 3.-plass, 14 hundredelar bak Vincent Kriechmayr frå Austerrike og Beat Feuz. Svindal ligg på 4.-plass, medan Jansrud ikkje får det til og hamnar lagt bak. Smiseth Sejersted køyrer ut.

  • Vikhagen Gjeitnes på andreplass

    Kari Vikhagen Gjeitnes var med i seierskampen helt inn på den siste kilometeren i Ski Classics-rennet La Diagonela i Sveits lørdag, men tsjekkiske Katerina Smutna ble for sterk. Astrid Øyre Slind, som falt underveis, tok fjerdeplassen i rennet.

    Kari Vikhagen Gjeitnes
    Foto: Terje Pedersen / NTB scanpix
  • Dale på pallen i IBU-cupen

    Johannes Dale måtte strekke våpen til slutt, men ble nummer to på sprinten i IBU-cupen i skiskyting i tyske Arber lørdag. Franske Aristide Begue vant. Tore Leren, Håvard Gutubø Bogetveit og Fredrik Gjesbakk ble henholdsvis nummer fem, seks og sju.

Sendeplan

Kl. Program Kanal
V-cup langrenn: Klassisk sprint, finaler
V-cup langrenn: Klassisk sprint
V-cup skiskyting: Stafett kvinner
V-cup skiskyting: Stafett kvinner
V-cup kombinert: 10 km langrenn
V-cup kombinert: 10 km langrenn
V-cup hopp: Laghopp 1. omgang, menn
V-cup hopp: Laghopp menn
Vinterstudio
V-cup hopp: Laghopp 2. omgang, menn
Sport i dag