Christiansen etter fem norske rekorder: – Nå går jeg for VM-finale

Bestemannspremie og NM-konge. Nå går Henrik Christiansen for VM-finale i august.

Henrik Christiansen

Henrik Christiansen feiret norske rekorder under NM i sommer. Denne helgen ble det ny gulljubel for unggutten.

Foto: Carl Groth

I helgens NM i Kristiansand beviste Christiansen (18) at han virkelig har skumle hensikter i bassenget. I helgen ble det hele fem NM-gull. Med det ble han også mestvinnende i mesterskapet.

Men Christiansen nøyde seg ikke med det. Unggutten fra Lillestrøm satte også norsk rekord på alle de fire lengste friøvelsene, samt på 400 meter medley.

– Jeg går for en VM-finale til sommeren. Kanskje til og med to, sier Christiansen.

– Komplett løp

Christiansen er langdistansesvømmer og trener opptil ekstreme mengder i bassenget. Med sin enorme utholdenhet var det kanskje ikke så rart at den lengste distansen i NM var den han var mest fornøyd med.

– Jeg gjør løpet sånn som jeg sier at jeg skal gjøre det. Jeg svømmer så fort jeg skal, men har fortsatt litt teknisk å jobbe med, sier Christiansen, og legger til:

– Det var en bedre 1500 meter enn hva jeg har gjort tidligere. Det ble et komplett løp.

Christiansen byttet klubb i sommer og har trent mer enn noen gang denne sesongen. Han er naturlig nok fornøyd med hele mesterskapet, sett under ett.

– Jeg hadde satt meg gode og harde mål, men jeg har klart å nå de målene jeg har satt meg, sier Christiansen om mesterskapet.

Henrik og Ronnie

Henrik Christiansen hører nøye etter når trener Ronnie Anstensen instruerer fra kanten.

Foto: Halvor Ekeland / NRK

Men treneren, Ronnie Anstensen, mener fortsatt at eleven har litt å gå på når det gjelder teknikken.

– Det er noe småplukk på teknikken hans. På en skala fra en til ti er jeg bare åtte fornøyd, sier Anstensen.

I tillegg til gullet på 1500 meter (14.37.44), tok Christiansen gull, og norsk rekord på 200 meter fri (1.46.38), 400 meter fri (3.41.81), 800 meter fri (7.38.58) og 400 meter medley (4.09.79).

Les også: Bryter treningsbarrierer for å bli best

Skal trene mer

Men på bussen på veien hjem dveler ikke Christiansen over et vel gjennomført mesterskap. Allerede nå tenker han fremover mot VM i svømming i sommer.

– Målet der er å komme meg til finalen, sier Christiansen.

Et naturlig, og oppnåelig mål, mener treneren:

– Ja, han svømmer finale lett, utbryter Anstensen, før han modererer seg litt:

– Det er vanskelig å si hvordan nivået er. Men han har veldig gode muligheter.

På veien til VM-finale skal Christiansen trene enda mer. En økning på 7-8%, anslår Anstensen. Det betyr at han skal svømme 85 kilometer i uka.

– Jeg skal trene hardere og bedre. Det er det vi må gjøre, sier Christiansen.

Sportsnyheter

Sikret sin tredje VM-medalje: – Det var ikke helt det jeg hadde håpet på

Jesper Saltvik Pedersen (22) var ikke fornøyd etter å ha sikret seg sølvmedalje i superkombinasjonen.

Siste nytt

  • Norsk lag klare for Paris - Roubaix

    Uno-X klatrer videre i sykkelhierarkiet og sender ryttere til Paris-Roubaix i april. Det er første gang at et norsk lag får delta i den franske vårklassikeren.

    Mandag ble det klart at Uno-Xs herrelag er invitert til det beintøffe brosteinsrittet, som populært blir omtalt som «Helvete i nord». Bekreftelsen kom fra arrangøren ASO.

    Fra før var det klart at Uno-X stiller i kvinnenes utgave av Paris-Roubaix.

    – Det blir et eventyr å komme tilbake til dette ikoniske rittet. Jeg er superstolt over å ha vært en del av den unike reisen til Uno-X. At vi nå skal stå på startstreken i et av syklingens monumenter, er virkelig stort. Selv om vi ikke kommer til å være blant favorittene før start, er det et ritt som kan passe oss bra. Vi håper å slå godt ifra oss, sier Uno-Xs sportslig leder Kurt Asle Arvesen i en pressemelding.

    NM sykkel fellestart
    Foto: Geir Olsen / NTB
  • Aubameyang reiser hjem uten å ha spilt i afrikamesterskapet

    Gabon-spillerne Pierre-Emerick Aubameyang og Mario Lemina returnerte mandag til klubbene sine som følge av koronasykdom.

    De to skulle ha spilt for Gabon i afrikamesterskapet, men kom aldri på banen ettersom de testet positivt for koronavirus.

    – Gitt de medisinske problemene Pierre-Emerick og Mario har hatt, har vi i samråd med legen, forbundspresidenten og spillerne tatt avgjørelsen å sende dem tilbake til klubbene sine slik at de kan bli tatt hånd om der, sa Gabon-trener Patrice Neveu på en pressekonferanse i Kameruns hovedstad Yaoundé. (NTB)

    FILE PHOTO: Premier League - Arsenal v Watford
    Foto: David Klein / Reuters
  • Tidligkamp for Ruud i Australia-åpningen

    Casper Ruud spiller sin førsterundekamp i Australian Open mot Alex Molcan tirsdag morgen norsk tid.

    Det ble klart da arrangøren kom med kampoppsettet for dag to i årets første Grand Slam-turnering.

    Ruud skal spille tredje kamp på Kia Arena, der tirsdagen åpnes med kvinnekampen mellom Robin Anderson og Samantha Stosur klokken 1.00 norsk tid (11.00 Melbourne-tid).

    João Sousa og Jannik Sinner møtes på samme bane før Ruuds kamp kommer i gang. Trolig vil det skje tidligst i 5-6-tiden norsk tid.

    Nordmannen er 8.-seedet i storturneringen på hardcourten i Melbourne. Hans slovakiske motstander er rangert som nummer 74 i verden.

    Casper Ruud
    Foto: Generali Open / Alexander Scheuber

Sendeplan

Kl. Program Kanal