– Jeg er så glad for at jeg lever

Tvangsinnleggelser, selvskading og selvmordsforsøk var i mer enn ti år livet for Ingrid Heimark. Nå vil hun hjelpe andre.

Tvangsinnleggelser, selvskading og selvmordsforsøk. I mer enn ti år var dette livet for Ingrid Heimark fra Kristiansand. Nå vil hun vise at det finnes håp for det hun mener er en glemt og stigmatisert gruppe.

SE VIDEO: Ingrid Heimark sier hun er veldig glad for at hun lever. Hun vil gjerne vise andre at det er håp.

Ingrid Heimark tar vare på de kattene ingen vil ha, de som har blitt mishandlet og forlatt.

– Hun er rett og slett psykisk ustabil, men jeg pleier å være ganske flink med de kattene som er litt uvanlige, sier Heimark.

Ingrid Heimark

Ingrid Heimark er glad for at hun lever og glad for at hun kan hjelpe andre i samme situasjon gjennom jobben på sykehuset.

Foto: Liv Eva Welhaven Løchen / NRK

Hun kjenner seg godt igjen i den redde katten. For hun har vært ut og inn av psykiatrisk avdeling, med oppkuttede armer og overdoser av piller.

Nå vil hun vise andre selvskadere at det finnes håp, for det hun mener er en glemt og stigmatisert gruppe.

Trodde det ville gå galt

– Da det var på det verste, så var det vel ikke alle som trodde det ville gå bra. Det var en vinter hvor jeg regner med at de fleste trodde at dette ville gå veldig galt, sier Heimark om sin egen situasjon.

Man må 10 år tilbake for å finne eksakte tall rundt selvskading. Heimark mener dette er ei misforstått og glemt gruppe.

– Man er kanskje spesielt sårbar for avvisning, og så ender man opp med å være i den gruppa som blir mest avvist, fordi ingen forstår hvorfor man gjør som man gjør.

Hjelper andre

Heimark er fremdeles ofte på psykiatrisk avdeling ved Sørlandet sykehus i Kristiansand, men nå fordi hun jobber her. Etter en lang prosess for å bli frisk, er hun ansatt på sykehuset som erfaringskonsulent.

– Det å kunne bruke min egen erfaring til gode for andre gir menig.

Jeg er så glad for at jeg lever, for av og til er det bare helt herlig å leve.

Ingrid Heimark

Assisterende avdelingsleder ved sykehuset, Lene Gundersen Peersen, sier Heimark har åpnet øynene deres.

Lene Gundersen Peersen

Lene Gundersen Peersen ved psykiatrisk avdeling ved Sørlandet sykehus er glad for å ha Heimark med på laget.

Foto: Liv Eva Welhaven Løchen / NRK

– Ingrid er opptatt av å gi andre håp. Det har vi også vært, men det er bra med noen som kjører et tema litt hardere.

– Vi får øynene litt mer opp og har det hele tiden med oss i møtet med pasienter, sier Gundersen Peersen.

Nå gleder Heimark seg til sommeren. En årstid hun elsker. Det samme kan hun si om jobben som erfaringskonsulent.

– Jeg er stolt av jobben også. Jeg betaler skatt av egne tjente penger. Det er ikke mange som sier de er glad for å betale skatt, men man får følelsen av å kunne være med å bidra til det du selv fikk.

– Det føles bedre enn jeg hadde trodd og jeg trives veldig godt. Jeg har ikke kommet for seint en eneste gang, sier Heimark.