Syn på egen kropp
Hvordan synes du at du bør se ut? Og hvor har du dette fra? Til daglig bombarderes vi med bilder og filmer som viser ”perfekte” kropper, pene ansikter og glansfullt hår. Hvor realistisk er egentlig dette?
Live prater om kroppsidealer med musikkelever fra Ski VGS
Live prater om kroppsidealer med musikkelever fra Ski VGS
Det er synd hvis vi skal ønske oss en kropp eller et ansikt vi ikke kan oppnå og som i tillegg er urealistisk. Kroppen vår er mer enn noe som bare ”skal se ut”, og ansiktet vårt noe mer enn ”bare pent”. Kroppen vår skal fungere, den skal klare arbeidsoppgaver, den skal holde ut, og den skal gi oss et liv i aktivitet. Trening kan endre synet vårt på kropp fordi man ser hvor tilfredsstillende det er å gjøre et fysisk arbeid, og kroppen er med på å gi deg en identitet som går langt utenpå det ”å se ut”- du fungerer faktisk!
