NRK Meny
Normal

EM-helten fra 2010 er klar for comeback

Torsdag kveld står Bjørnar Ustad Kristensen på startstreken under Diamond League-stevnet Bislett Games i Oslo.

Bjørnar Ustad Kristensen i Barcelona

Bjørnar Ustad Kristensen løp finalen på 3000m hinder med blåfarget hår. Kristensen ble nr. 9 i finalen under EM i friidrett i Barcelona 2010.

Foto: Poppe, Cornelius / NTB scanpix

– Det er klart jeg er nervøs. Jeg er spent, men de største nervene kommer som regel når du setter deg i bilen på vei til stadion.

Snart fem år har gått siden 33-åringen fra Sandnes kvalifiserte seg for EM-finalen på 3000 meter hinder i Barcelona, og plutselig havnet i medienes søkelys. Etter et flere år langt skade- og sykdomsmareritt, er Bjørnar Ustad Kristensen på vei tilbake for fullt.

Snart urmaker

Det er ikke bare løpingen som har vært viktig for ham den siste tiden.

– Det er travle tider. Jeg skal ha en svenneprøve hele neste uke. I tillegg er jeg midt oppe i en pappaperm, så det handler om å prøve å få tid til alt, sier Ustad Kristensen.

BJØRNAR USTAD KRISTENSEN

Sandnes-løperen Bjørnar Ustad Kristensen regner med å fullføre to sesonger til før han legger opp.

Foto: Poppe, Cornelius / NTB scanpix

Dersom svenneprøven går greit, er Sandnes-løperen snart ferdig utlært urmaker.

Les også: Ustad Kristensen klarte ikke å ta seg videre

Les også: Ustad Kristensen mister EM og OL

Nå føler 33-åringen at han har hatt sin dose med skadeproblemer.

– Jeg kan ikke huske sist jeg hadde en skadefri vinter, slik som nå. Jeg håper det hjelper.

Ny trener

3000-meteren på Bislet i kveld blir Sandnes-løperen sin debut denne sesongen. Sammen med ham på startstreken står et titalls kenyanere som alle har personlige rekorder som er langt bedre enn Ustad Kristensen.

Les også: – Eg kunne nesten ikkje gå

– Jeg håper jo å slå noen av dem, det gjorde jeg sist, men det blir vel litt som om Sandnes Ulf skulle vunnet Chapions league. Det er vel ikke veldig realistisk å skulle vinne et slikt felt, men jeg er veldig spent, sier han.

Ustad Kristensen har hatt ny nederlandsk trener de siste to årene,

Bjørnar Ustad Kristensen løper

Bjørnar Ustad Kristensen har fått ny trener, og han sier at treningen har fungert veldig bra den siste tiden.

Foto: Siri Wichne Pedersen / NRK

– Opplegget har vært ganske annerledes. Før har jeg hatt mine standardøkter som jeg har vært hundre prosent sikker på hvordan formen har vært når jeg har stilt til start. Nå er jeg litt mer spent, men heldigvis har treningen fungert veldig bra de siste sju dagene, så jeg håper å gjøre en grei figur, sier han.

VM og OL-drømmer

Denne sesongen har Sandnes-løperen ett mål for øye: VM i Beijing i slutten av august.

– Det er jo det som trigger meg nå. Jeg vet at karrieren går mot slutten, og har ikke lyst til å avslutte med tre sesonger ute. Motivasjonen er der fortsatt, sier han.

Ustad Kristensen regner med å fullføre to sesonger til. Den store drømmen heter er OL i Rio i 2016. Før den tid venter altså comebacket på Bislett. Der er premissene klare.

A-kravet til VM er på 8.28,00.