NRK Meny
Normal

– Jeg går ikke hjem og fråtser

Overspising og gnagende sult er to av mange misforståelser rundt ramadan, mener Imran Khan.

Imran Khan

FASTER: Imran Khan faster under ramadan, men tror det er mange misforståelser rundt høytiden.

Foto: Anette Torjusen / NRK

– Blodsukkeret er høyt og formen er fantastisk. Nå får jeg renset kroppen for alle avfallsstoffer, smiler Imran Khan.

Man setter ekstra stor pris på godene våre

Imran Khan

Han faster, men innrømmer at ikke alle helt vet hva det innebærer.

– Man fråtser ikke

Han er på jobb, men har ikke spist siden klokka tre på natta. Ikke før sola går ned etter klokken 23 er det klart for mat og drikke igjen.

– Eneste jeg merker, er at jeg er litt tørst. Det er det, forklarer han.

Khan befinner seg midt mellom en rekke delikatesser på jobben i matbutikken. Men ramadan handler ikke om hva han ikke får lov til å spise, men om hva han gjør med den tiden han ikke spiser, mener han.

Imran Khan

MEDFØLELSE: Imran Khan forteller at mye av tiden skal brukes til å tenke på andre. Sette seg inn i andres situasjon.

Foto: Anette Torjusen / NRK

– Vi skal bruke tiden på å tenke på andre, ha medfølelse for andre. Ikke alle har det så godt som oss, kan drikke rent vann eller har mat, forklarer han.

< Ble for vanskelig å faste under ramadan

Etter at han har spist klokka 23, er det nattmat klokka tre.

– Man fråtser ikke, jeg går ikke hjem og fråtser. Det er en misforståelse at man spiser alt man ønsker. Det er begrenset hva man klarer å spise, smiler han.

– Pur glede

Han synes ikke det er vanskelig å faste. Det gir tid til meditasjon, bønn og fokus på andre mennesker.

– Islam handler om samhold. Vise kjærlighet gjennom handling. Vi skal sette oss inn i andre menneskers situasjon, skape hygge og kjærlighet for alle.

Selv gleder han seg til de 29-30 dagene med faste.

– Det gir en mulighet til å starte på nytt. Man setter ekstra stor pris på godene våre. Vi drikker vann og juice som den største selvfølge. En luksus mange mennesker i verden ikke har. Jeg setter stor pris på et glass vann under ramadan, og det er en god følelse, forteller han.

Mange tror at man sulter seg under ramadan.

– Noen går opp, andre går ned. Det avhenger av personen. Personlig prøver jeg å gå litt ned i vekt. Uansett er det en fin måned å øve seg på ikke å fråtse. Klare å stabilisere vekten.

Selv om han liker ramadan, gleder han seg til festen Id.

– Da blir det pur glede over at man har greid å tilfredsstille skaperen og har gjort et godt stykke arbeid, smiler han.

SISTE NYTT FRA ØSTFOLD: