Aldri i livet! Julelysene skal ikke opp før 1. advent, mener noen.
Kall det vinterlys og få opp alt du har, sier andre.
I kjøkkenvinduet hos forsker og psykolog, Ragnhild Bang Nes henger julelyset alltid klart til tenning.
Foto: Ragnhild Bang Nes / PrivatJa, når er det egentlig innafor å starte julepyntingen, og er det såpass unntakstilstand i år at «reglene» ikke gjelder?
For noen er det, med eller uten korona i luften, fullstendig uaktuelt å ta frem så mye som en ørliten stjerne før adventstiden er i gang. Andre har julelysene hengende oppe året rundt.
– Slå på julelysene nå, oppfordrer psykolog og lykkeforsker Ragnhild Bang Nes
Foto: Privat / OLKA FALBARagnhild Bang Nes hører til i siste kategori. Hun er psykolog og lykkeforsker ved Folkehelseinstituttet, og i kjøkkenvinduet hennes befinner det seg alltid et slags lysende julenøste som slås på så fort høstmørket kommer snikende.
– Vi trenger lys! Det virker positivt på oss og er en enkel måte å skape hverdagsglede på. Hvis alle henger opp julelysene nå, viser vi at vi venter på den koronafrie tiden, sier forskeren.
Gi blaffen
Hva da med dem som rynker på nesen og synes vi nærmest tar drepen på julen ved å lyse opp busker og trær, vinduer og verandaer allerede i november?
Ellisif Hasle Haugen skal henge opp julelysene tidligere enn vanlig.
Foto: Elisabeth Tøtte Hansen / NRK– Gi blaffen i dem, er den klare meldingen fra lykkeforskeren.
Akkurat det virker det som om veldig mange også gjør. For koronapandemien har ført til mer usosiale liv for de fleste av oss, og da ser det ut til at behovet for dempe mørket på alle plan har økt.
– Man får ikke vært sammen med alle man har lyst til, så da må man lyse opp hverdagen litt, sier Ellisif Hasle Haugen med armene fulle av nyinnkjøpte julelys som skal opp ekstra tidlig.
Samme melding kommer fra Julie Andresen. Vanligvis lar hun ikke busker og trær skinne før i desember, men i år er det annerledes.
Hos Julie Andresen blir det «full pakke» med lys i hagen.
Foto: Elisabeth Tøtte Hansen / NRK– Alle naboene har begynt og det er veldig mørkt ute, så jeg må bare følge med. Inne gjør jeg ikke noe, men ute er det full pakke.
Hygge = skandinavisk lykkefølelse
– Jeg tror lys setter oss i veldig god stemning og det trenger vi nå som vi ikke kan samles som før, sier lykkeforsker Ragnhild Bang Nes.
Skandinavisk lykke handler mye om lys, mener psykolog og lykkeforsker Bang Nes.
Foto: Kjell Lynne, GranHun mener det å tenne lys er et godt hyggeknep som gir oss et pauserom fra en stressende hverdag og minner oss om at det er andre rundt oss, at vi står sammen og er et fellesskap.
Selv sverger hun til å tenne lys, levende eller elektriske, året rundt, og sier det er viktig å tilrettelegge for å lage hygge med enkle grep.
For nettopp det å skape hygge gir skandinaver lykkefølelse i henhold til forskeren. Derfor kan det være godt for oss å forlenge juletiden ved å lyse opp både inne og ute allerede nå.
Tipset hennes er derfor: Få opp lysene i vinduer og trær!