Tusenvis ringer krisetelefon i julen

– Julen er en tid der man ofte blir minnet på alt man har mistet og savner. Mange kjenner også på meningsløshet og følelsen av å stå utenfor, sier generalsekretær i Kirkens SOS i Norge, Leif Jarle Theis.

Denne julen har Kirkens SOS mottatt over 4000 henvendelser til sin nødtelefon. 2207 av dem er blitt besvart. Det er en liten økning fra tidligere år.

I samme tidsrom har vakttelefonen til Mental Helse registrert 3116 anrop. Det er 350 flere anrop enn året før.

– En skam

– For noen er det en skam å måtte innrømme at de ikke har det så bra. De savner fellesskap, de kjenner på ensomheten og de føler at de ikke strekker til, forteller Leif Jarle Theis.

24 timer i døgnet året rundt sitter frivillige på vakt. Av og til tar innringere kontakt i etterkant og sier at samtalen trolig reddet livet deres.

– Hvis vi ikke hadde vært der kan det hende at flere ville ha tatt livet sitt, sier veiledningsansvarlig Målfrid Bergaplass Anderson i Kirkens SOS i Oslo.

• Les også: Flere voksne enn barn ringer kirkens krisetelefon i jula

– Det må vi tåle

Noen samtaler er enkle. Andre er krevende. Enkelte ganger står det om livet.

– Da er det viktig å være direkte, tydelig og empatisk. Vi spør hvordan og når de har tenkt å gjøre det slutt. Å være til stede i denne ambivalensen, er smertefullt. Det må vi tåle fordi det er livsviktig og smertelindrende, sier Målfrid Bergaplass Anderson.

Også i Mental Helse mottar de anrop fra personer som sliter tungt i julehøytiden.

– Vi får daglige henvendelser fra mennesker som sier at de «ikke orker mer», at de planlegger å ta livet sitt eller at det er i ferd med å skje. Det er ofte et rop om hjelp, forteller informasjonskonsulent Silje-Carine Kikut Moen i Mental Helse.

• Les også: Stor mangel på frivillige i Kirkens SOS

Unge med relasjonsproblemer

I julen er det også mange unge som tar kontakt på grunn av relasjonsproblemer, konfliktfylte forhold til foreldre eller at de opplever å ikke «bli sett» i familien.

– Noen unge skriver rett ut at de ikke har lyst til å leve lenger og at de planlegger selvmord. Ellers er det mange meldinger om angst, ensomhet, problemer i forhold til mat og selvskading, forteller Silje-Carine Kikut Moen.

• Les også: Perfekte liv på Facebook gjør vondt

Kirkens SOS oppfordrer alle til å bli mer oppmerksomme på de vi har rundt oss.

– Alle har vi muligheter til å se og lytte, til å være et medmenneske. Det kan utgjøre den store forskjellen, minner generalsekretæren i Kirkens SOS i Norge, Leif Jarle Theis, om.

• Les også: Forsvarets krisetelefon berger liv