NRK Meny
Normal

FHI: – En stor andel av befolkningen risikerer alvorlig sykdom

Snart er vi inne i høysesongen for influensa, og det er flere ting du burde tenke på.

Forkjølet jente (illustrasjonsbilde)

RISIKOGRUPPEN: 1,5 millioner nordmenn er i risikogruppen for alvorlig influensasykdom denne sesongen. Barn og eldre er særlig utsatt. – Mange kan risikere alvorlig sykdom og bør vaksinere seg tidlig, sier Birgitte Klüwer i Folkehelseinstituttet.

Foto: Kallestad, Gorm / NTB scanpix

Det begynner kanskje med litt tørrhoste, et par nys, eller en rennende nese. Plutselig kommer feberen og muskelsmertene. De neste dagene ligger du utslått på sofaen. Du har fått influensa.

– Influensautbruddene starter rundt juletider. Det topper seg enten med en tidlig topp rundt nyttår, eller en sen topp rundt vinterferien, sier Ragnhild Tønnessen ved Folkehelseinstituttet.

I løpet av vintersesongen vil cirka ti prosent av voksne smittes, og mellom 20 og 30 prosent av alle barn.

I fjor ble det rapportert over 14 700 tilfeller av influensa i Norge, hovedsakelig H1N1-viruset. Nå er det mest influensa A-typen og H3-viruset i omløp i verden.

– Det er de over 60 år som vil være mest utsatt for de to typene som sirkulerer nå, sier Tønnessen.

Flere bør vaksineres

Vaksine
Foto: COP, Poppe, Cornelius / NTB scanpix

Mange er ikke syke lengre enn sju til ti dager, men for andre kan influensa føre til lungebetennelse eller forverring av kroniske sykdommer.

– 29 prosent, altså 1,5 millioner nordmenn, har økt risiko for alvorlig influensa. Disse bør vaksinere seg tidlig, sier Birgitte Klüwer ved Folkehelseinstituttet.

Barn og eldre er ekstra sårbare. I gjennomsnitt dør 900 personer i Norge årlig som følge av influensa. Influensavaksinen kan redde mange.

– Injeksjonsvaksinen gir i gjennomsnitt 60 prosent beskyttelse.

FHI: – Disse bør vaksinere seg:

  • Gravide etter 12. svangerskapsuke (2. og 3. trimester). Gravide i 1. trimester med annen tilleggsrisiko kan vurderes for vaksinasjon
  • Beboere i omsorgsboliger og sykehjem
  • Alle fra fylte 65 år
  • Helsepersonell
  • Barn og voksne med:
  • diabetes type 1 og 2
  • kronisk luftveissykdom, hjerte- og karsykdom, leversvikt eller nyresvikt
  • kronisk nevrologisk sykdom eller skade
  • nedsatt immunforsvar
  • svært alvorlig fedme (KMI over 40)
  • annen alvorlig og/eller kronisk sykdom der influensa utgjør en alvorlig helserisiko, etter individuell vurdering av lege

Kan være forkjøla

Det er viktig å skille influensa fra vanlig forkjølelse. De som ligger hjemme nå og tror de har influensa, tar sannsynligvis feil.

Siri Helene Hauge

Flere bør vaksinere seg, mener Siri Helene Hauge, avdelingsdirektør ved Folkehelseinstituttet.

Foto: Privat

– De bør nok sjekke litt hva som skjer rundt seg. Det er først i desember sesongen er her, sier Siri Helene Hauge, avdelingsdirektør ved Folkehelseinstituttet.

Hun har også en gledelig beskjed. Flere og flere tar influensavaksinen.

– Men vi ligger et stykke unna målet som er 75 prosent dekning i risikogruppene, sier hun.

Selv om helsepersonell anbefales vaksine, er kun 12 prosent vaksinert.

– Helsepersonell bør ta vaksine for å beskytte pasientene sine - og seg selv.

Hva gjør du?

Når influensaviruset først herjer på sitt verste, er det viktig å vaske hendene før du spiser. Viruset smitter lett gjennom nese, lunger og hals. Du kan også bli smittet via hender, som for eksempel på et dørhåndtak.

Hvis desember kommer og du allerede har fått influensa, er det flere ting som kan hjelpe: Drikk mye vann, slik at du erstatter væsketapet feberen fører til. Hold deg i ro og sov mye. Ta anbefalte doser hostemedisin, smertestillende og febernedsettende. Unngå alkohol og røyk, for det kan forlenge sykdomsperioden. Og til slutt: Hold deg innendørs.

Laster innhold, vennligst vent..
Laster innhold, vennligst vent..

SISTE NYTT

Siste meldinger