SE OGSÅ: Forskrift om arbeid ved dataskjerm (Lovdata)
Undersøkelsen viser at lange dager foran en pc gjør mange arbeidstakere deprimert, urolig og lite motivert for å gå på jobb, skriver Dagsavisen.
Krangler med kolleger
I tillegg har mange problemer med å komme overens med kolleger, kjenner seg trette under arbeidsdagen og har søvnproblemer.
Undersøkelsen er gjort ved det japanske Chiba universitet og er en av de største noensinne. Den omfatter 25.000 ansatte i ulike selskaper der PC er et viktig arbeidsredskap.
- Tiden foran dataskjermen må begrenses for å forebygge mentale forstyrrelser, sier professor Tetsuya Nakazawa, til det amerikanske tidsskriftet Journal of Industrial Medicine.
- Stemmer bra
- Dette passer godt overens med det vi har funnet gjennom våre undersøkelser, sier Knut Skyberg, overlege ved Statens arbeidsmiljøinstitutt.
- De fleste opplever tretthet og konsentrasjonsproblemer av og til, men hvis store deler av staben opplever dette regelmessig bør det være et varselsignal, sier Skyberg til Dagsavisen.
Han foreslår variasjon i arbeidsoppgavene slik at man ikke bruker hele dagen foran skjermen.