Sola tilbake i nord: – Etter det året vi har bak oss, trenger vi et lite lysglimt

Denne uken har de fleste nordlendinger endelig kunnet ønske sola velkommen tilbake. – Å kjenne sola varme gir både en fysisk og psykologisk effekt, sier psykologspesialist.

Endelig er sola tilbake i Svolvær

Her ønsker skoleelever fra Svolvær sola velkommen tilbake, fra Svinøybrua i dag formiddag.

Foto: Anja Strømme
Mange nordlendinger har fått ønske sola velkommen tilbake i dag. Her er noen av de fine bildene de har tatt.

Mange har kanskje lengtet litt ekstra etter sola gjennom den litt spesielle vinteren.

Denne uken har de fleste nordlendinger endelig kunnet ønske sola velkommen tilbake.

Anja Strømme var en av mange som kledde på seg, og gikk sola i møte klokken 12 i dag.

Strømme bor i Roma, men er for tiden i frivillig karantene hjemme i Svolvær.

– Det er alltid viktig når sola kommer tilbake, og det er alltid en god dag når det skjer. Etter det året, de månedene og ukene som vi har bak oss, så trenger vi et lite lysglimt akkurat nå, sier Strømme.

Anja Strømme på plass på Svinøybrua for å hilse på sola.

Anja Strømme ønsker sola velkommen fra Svinøybrua i Svolvær.

Foto: Privat

– Jeg avsluttet møte jeg satt i litt tidlig, og stakk ned for å se. Alle skoleklassene var der oppe på brua, det er en «big deal» dette, sier Strømme.

Sollys bra for psyken

Catharina Elisabeth Arfwedson Wang er professor og psykologspesialist ved Institutt for psykologi, UiT Norges Arktiske Universitet. Hun har blant annet forsket på årsaker til depresjon.

Catharina Elisabeth Arfwedson Wang er professor og psykologspesialist ved Institutt for psykologi, UiT Norges Arktiske Universitet. Hun har tidligere forsket på årsaker til vinterdepresjon.

Hun forteller at det ikke noe enkelt svar på hvorfor noen mennesker føler seg ekstra nedfor og trøtte om vinteren. Men mangel på lys er nok en av den viktigste årsakene.

– Sola er kjempeviktig både for oss mennesker, både biologisk og psykologisk. Men også for naturen. Hva skjer med naturen og dyrene i mørket og kulden. Naturen går i dvale og tempoet senkes. Noen dyr går i hi.

Catharina Elisabeth Arfwedson Wang 
Professor og psykologspesialist ved UiT, Norges Arktiske Universitet.

Catharina Elisabeth Arfwedson Wang er professor og psykologspesialist ved Institutt for psykologi, UiT Norges Arktiske Universitet.

Foto: Mona Ødegård / Privat

Om høsten vender vi oss gradvis til at sola forsvinner. Og når vi plutselig ser den står der og skinner, gir den et kick.

– Da vet vi at det går mot lysere dager. Det er nesten sånn at vi våkner til live. Bare det å kjenne sola varmer på kroppen gir både en fysisk og psykologisk effekt.

Sola er viktig i mange kulturer og feires i ulike sammenhenger. I Norge er det vanlig å feire at sola igjen er over horisonten med solboller og barnehagebarn som tegner sol i barnehagen.

Men alt er relativt.

Januar og februar er samtidig de månedene hvor det forekommer mest vinterdepresjon.

– Det kan ha noe med at julefeiringen er over, og at det fortsatt er lenge igjen til våren. Været påvirker like mye som sola, og i disse månedene er det ofte mer snø og uvær, sier Catharina Elisabeth Arfwedson Wang ved UiT Norges Arktiske Universitet.

Får vi nyte den?

Selv om sola er tilbake i store deler av Nordland, er det ikke så sikkert vi får nyte den lenge.

Vakthavende meteorolog Ola Mellem forteller at nordlendingene trolig kan nyte sola denne uka. Så vil skyer trekke inn over fylket.

– Allerede fredag vil det komme enkelte snøbyger i Lofoten og Vesterålen, sier Mellem.

Se når det er midnattssol og mørketid:

Sted

Midnattssol

Mørketid

Polarsirkelen

12. jun - 01. jul

-

Bodø

04. jun - 08. jul

-

Svolvær

28. mai - 14. jul

07. des - 05. jan

Harstad

25. mai - 18. jul

02. des - 10. jan

Bardufoss

23. mai - 19. jul

30. nov - 12. jan

Andenes

22. mai - 21. jul

29. nov - 13. jan

Tromsø

20. mai - 22. jul

27. nov - 15. jan

Bossekopp

19. mai - 24. jul

25. nov - 17. jan

Vardø

17. mai - 26. jul

23. nov - 19. jan

Hammerfest

16. mai – 27. jul

22. nov - 20. jan

Berlevåg

15. mai - 28. jul

21. nov - 21. jan

Nordkapp

14. mai - 29. jul

20. nov - 22. jan

Jan Mayen

14. mai - 28. jul

20. nov - 21. jan

Bjørnøya

01. mai - 10. aug.

07. nov - 04. feb

Hopen

25. apr – 17. aug.

21. okt - 10. feb

Svea

21. apr – 21. aug.

27. okt - 15. feb

Barentsburg

20. apr - 21. aug.

26. okt - 15. feb

Longyearbyen

20. apr - 22. aug.

26. okt - 16. feb

Pyramiden

19. apr - 23. aug.

25. okt - 17. feb

Ny-Ålesund

18. apr - 24. aug.

24. okt - 28. feb

Magdalenafjorden

16. apr - 26. aug.

22. okt - 19. feb

Rossøya

12. apr - 29. aug.

19. okt - 23. feb

Nordpolen

20. Mars - 23. sept.

25. sept - 18. mars

Innbyggerne lengst nord i fylket må smøre seg med tålmodighet enda noen dager. På Andenes kommer sola tilbake 13. januar.

Mørketid

I Nord-Norge starter mørketiden i månedsskiftet november-desember, og varer til januar. Mørketiden kjennetegnes ved at sola er under horisonten også når den er på sitt høyeste.

I utgangspunktet burde skillet for mørketid gå ved Polarsirkelen, men virkeligheten er ganske annerledes.

For selv om deler av Nordland ligger nord for Polarsirkelen, betyr ikke det at solen forsvinner ned bak horisonten.

Grunnen til det er jordas atmosfære hvor solstrålene brytes og går nedover i stedet for rett fram. Dermed kommer solen høyere på himmelen enn den ellers ville gjort.