- Spis reker, ta en sup hvitvin og elsk masse!
Det er resepten Aalesunds-trener Ivar Morten Normark har gitt spillerne sine når de nå tar to uker ferie fra fotballen.
Laget har som klar målsetting å rykke rett opp i Tippeligaen etter det bitre nedrykket forrige sesong.
Knallhardt
Etter ferien venter en knallhard høstsesong og Normark vil at spillerne skal være mest mulig forberedt på hardkjøret som venter.
Han sier spillerne må renske opp i hodet og bruke den korte ferien til helt andre ting enn fotball. Og da skal vin og elskov være blant de tingene som hjelper, mener Normark.
Full pott
Søndag ble det full pott etter 3-0 mot Skeid, og laget kan ta en velfortjent ferie på 2. plass på tabellen i 1. divisjon. Laget har kun avgitt poeng i fire av 17 kamper og kan har stø kurs mot Tippeligaen.
Hva skal du bruke ferien til, Normark?
- Jeg skal kose meg med mye god mat og drikke. Og gjøre mye av det samme som jeg har anbefalt spillerne mine å gjøre, ler han.